自製低糖好食既cookie

2007-03-30 9:14 pm
hey..點可以自製低糖冇咁肥又好食既cookie
因為我keep fit中~當小食咁食..

回答 (2)

2007-04-01 9:04 pm
Mrs. Fields 曲奇

圖片參考:http://tkfiles.storage.msn.com/x1pGHpas_o48lku1AEIIr6T5l0_Hiini_tUBB0nRYmgiDkciwub8geQhwnPCFWSCiHjHOyH_dm0XCEyqjF1U6awmpei7NuPZ_fAaj6Hp6id_4JQAzntaUv16qTmf0yJWSHSXsQrDL1zWlGgVwVO-tN6Cu9VqYwWHRpD

食譜:

材料
1. 低筋麵粉225g
2. 梳打粉半茶匙
3. 黃糖113g
4. 砂糖113g
5. 鹽1/4茶匙
6. 無鹽牛油113g
7. 蛋1個
8. 麥皮300g
9. 雲喱拿香油半茶匙
10. 發粉半茶匙
做法:
1. 先預熱焗爐至200°C
2. 將低筋麵粉、蘇打粉及鹽混合後用篩篩好,再加入麥皮。
3. 將牛油回軟,加入黃糖和砂糖拌勻。再加入蛋和雲喱拿香油與牛油拌勻。將所有粉類到入牛油蛋液,用打蛋器打成麵糰。
4. 用湯匙舀起放在焗盤上,放入焗爐焗8分鐘即成。
2007-04-01 1:03 am
特濃低糖朱古力曲奇


分量:
約 22 塊
材料:
入爐朱古力粒
80 g
牛油 (室溫放軟) 100 g
雲呢拿油 (隨意) 1 茶匙
雞蛋 (打散) 1 隻
低筋麵粉 195 g
咕咕粉 8 g
梳打粉 半茶匙
黃糖 30 g
砂糖 20 g
鹽 少許

做法:

預熱焗爐190℃,烤盤舖上牛油紙;
牛油、黃糖、砂糖打至忌簾狀;加入雲呢拿油、蛋汁拌至滑身;
篩入麵粉、咕咕粉、梳打粉、鹽至完全混合;加入朱古力粒;
用手取適量朱古力混合物搓圓並輕輕壓平置於牛油紙上;
以190℃焗15分鐘,攤涼即成。

薰衣草曲奇餅


分量:
約 20 塊
材料:
無鹽淡牛油
100 g
低筋麵粉 200 g
雞蛋(打散) 1 隻
泡打粉 1 茶匙
薰衣草 3 g
糖粉 50 g

做法:

薰衣草用熱水稍微浸泡開,瀝乾水份攤涼備用;
牛油於室溫中放軟,加入糖粉打發至奶白色,分3次加入蛋汁拌勻;
加入薰衣草拌勻,篩入麵粉和發粉至完全混合;(用保鮮紙包好,冷藏2小時)
取出麵團,平均分成25份,搓圓輕輕壓平,放上已鋪牛油紙的焗盤上;(曲奇之間預留1寸間距)
以180℃焗約20分鐘,攤涼即成。

提子燕麥曲奇餅
(OATMEAL RAISIN COOKIES)


分量:
36 件
材料:
糖 2/3 杯
黃糖 2/3 杯
牛奶 1/2杯
雞蛋 2 隻
玉桂粉 1 1/2 茶匙
梳打粉 1 茶匙
泡打粉 1/2 茶匙
鹽 1/2 茶匙
香草油 1 1/2 茶匙
麥片 1 杯
麵粉 1 杯
提子乾 2/3 杯


做法:

預熱焗爐 375 F(190℃);
將所有材料混合,除麥片、麵粉、提子乾混合於另一碗內;
用湯匙舀起放在牛油紙上(曲奇餅之間預留2 吋空位);
以 180℃ 焗 20分鐘至金黃色,取出並攤涼。


收錄日期: 2021-04-19 20:37:34
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070330000051KK01271

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