腰骨痛的原因

2007-03-30 7:12 pm
近排每朝都因為訓到腰骨痛而被迫早起身
實際只訓五六個鐘
已換床裖仍然沒有改善
請問有人知道腰骨痛的原因嗎?

謝謝

回答 (3)

2007-04-01 7:11 pm
✔ 最佳答案
如果是因為腰部問題而引起的腰部痛楚及影響睡覺的話, 多是因為椎間盤及腰椎關節的問題而引起的。
椎間盤是一塊夾在兩塊椎脊骨之間的碟型軟膠狀物體, 作用是吸收活動時的震盪, 減低對脊骨及頭臚的影響。日間時, 椎間盤會因上身的體重而慢慢被壓縮, 到了睡覺時, 因為少了體重的影響, 椎間盤會脹起來並回復正常。如果因為椎間盤突出並有腰痛的話, 椎間盤在晚間的回復便很有可能出腰神經及脊髓, 並會產生腰痛或其他問題如麻痺、失力、針刺感覺而影響睡眠。
另外椎脊關節的問題, 是因為關節的錯位而影響腰部活動, 並產生長時期的發炎癥狀, 而發炎的問題在晚間是痛的, 亦有可能因此而影響到睡眠。
你的問題是在那時開始的呢?又維持了多久?
由於你在文中並沒有提及, 而這些答案都會影響到診斷的結果。
這些問題應以物治療來處理。物理治療師會按你情況, 使用手法治療、儀器幫助你止痛消腫、鞏固你的韌帶及軟骨受傷問題, 如果關節有因這個受傷而移位的話, 便要幫你小心復位, 否則你好了軟骨韌帶等組織, 但關節便法正常了。
建議你接受物理治療的檢查, 以找出真正問題。請正視。
參考: 本人是物理治療師, 歡迎來信
2007-04-01 11:00 am
以下是我過去的回答,與你的問題有點出入,資料提供作參考之用,希望有助你見多識廣,以備不時之需 ,如下:

人體解剖學中,頸椎兩旁都有太陽膀胱經韌帶( 西醫說的中樞神經 ),從頭部臚底骨與頸項韌帶交界處,一直伸展而下至腳底,當中經過多個關節,而該韌帶收緊了,便相繼令肌肉收緊,亦因肌肉收緊同時會壓迫某神經線,就會出現腰痛問題o你可能會問我為甚麼該韌帶會收緊,一般情況是隨著年紀增長而退化,另外因創傷,累積性慢性病,精神緊張,疲勞過度或手術後遺症等,都是令該韌帶收緊的原因,而你提出腰痛但沒說明是那個位置,又沒說明痛的時候有甚麼徵狀,在此很難為你解說,我只好略把一些腰痛問題與你分享o

之前我說過太陽膀胱經韌帶,而該韌帶收緊了,便相繼令肌肉收緊,亦因肌肉收緊同時會壓迫某神經線,在一般情況下,最為普遍是腰肌勞損,其次腰肌橫凸,臀中皮神經炎 ( 即是坐骨神經問題 ),膝蓋問題等,都有可能影響腰部痛楚,最重要就係韌帶扭曲或撕裂,如果沒有徹底根治,就算是多年後又會覆發疼痛,但始終都要檢查過才可確定o

所以就你字面上來理解,好可能是韌帶已有輕微扭曲或牽拉得過緊,要治好的話,就要將其韌帶放鬆,在我認知當中,香港有此能力將腰部韌帶放鬆既醫者不多,能否遇到合適而又上乘既醫者,就要看你自己緣份,如有問題的話可連絡我,祝你早日康復~.QQ.~(>^.^<)~.QQ.~
2007-03-30 7:17 pm

現代觀點:
腰背痛多由長期處於不適當體位和某些局部創傷或炎症等所引起,此外全身性疾病或某些器官病變也可引起腰背痛。
(一)腰背痛發生的機理主要是:
1.局部疼痛是由於局部病變或創傷刺激感覺神經末梢所引起,如骨膜,韌帶,肌腱,肌肉,關節等可因病變或勞損而發痛。沒有感覺神經末梢的組織,就是發生嚴重的病變也不會發生疼痛,直到能直接刺激感覺神經末梢時才發生疼痛。
2.腹腔內及盆腔內臟器病變可牽涉到腰部而引起疼痛。
3.神經根受刺激可引起只限於受累神經根分佈區的放射痛,如坐骨神經痛,頸椎病等。
4.局部肌肉痙攣所引起的疼痛。
(二)病因:腰背痛可由全身性疾病(如發熱性疾病等)和腹腔,盆腔內器官病變所引起。但以局部原因常見。
1.外傷性:急,慢性的腰背部創傷,如骨折,脫位,勞損,變性等都可引起腰背痛。慢性勞損,不適當體位的長期勞動和過度負重等也可引起腰背痛。
2.炎症:如骨髓炎,骨關節結核和肌纖維組織炎可引起腰背部不定位的疼痛。
3.關節病變:多發生於青壯年的類風濕性脊柱炎,可有腰背痛和脊柱強直。中年以上的人患退行性關節炎也可有腰背痛。
4.先天性結構異常:如腰椎低化,椎體滑脫,脊柱裂等均可引起腰背痛。
5.神經根痛:神經根痛多由於外傷,炎症或其他原因使神經根受刺而引起,如坐骨神經痛,椎間盤脫出等。病人的腰痛常放射到患側腰部,大腿後及小腿後外側,直至足背。
6.腫瘤:腰背部組織的良性或惡性腫瘤均可引起腰背痛。
7.腎臟病變:可引起上腰部脊柱旁一側或兩側持續性鈍痛。
問診要點:
外傷史,疼痛部位,放射部位,伴隨症狀及某些全身性疾病史。

收錄日期: 2021-04-12 16:14:47
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070330000051KK00882

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