如何能容易懷孕

要提高懷孕機率，某些做愛姿勢是否比其他姿勢好？性生活體位有男上位、女下位、側位、坐位、蹲位、後進位、胸膝位、站位等常用的8種，有些性交體位可增加性感，有些體位可增加生育機會，有些體位有利於優生，有些體位有利於衛生保健和預防疾病。故根據不同的情況與不同的需要，選擇合適的體位，是符合人體心理需要與保健需要的。
自古以來，做愛就被形容爲“床弟之事”，床是我們做愛的傳統“聖地”。我們一想起做愛，就想到房間，想到房間，就想到床，就想到大床上那男女激烈的“拼搏”。同樣，一看到床，有時就想起上面發生的“好事”。但是，只在床上做愛是否久了會感到缺乏新鮮感。如果有這樣感覺的話，好，不如我們離開床，讓我們站立做愛。

　　今天咱們專門來講站著如何做愛？站著做愛會懷孕嗎？哪種姿勢又有利於懷孕？哪種姿勢不可以呢？

　　基本上來說，站著做愛是一種中看而不中用的性愛技巧，只能說表演性質大於實用性。

除非你孔武有力，以及女性身材嬌小且體重輕，否則當女性雙腳緊緊扣住你的腰際時，你的手必須去拖住她的臀部，藉此支撐她的全身重量，何況你的下半身還要一進一出做插入的動作，光是一分鐘，可能就累到半死，是相當費力的一種性愛姿勢！

　　這裏說的站立做愛是指不借助物體（比如桌子、椅子等）幫助的站立做愛。其方式主要有以下兩種方式：

　　正面方式

　　採用這種方式時，男人可以抱著女人的腰，讓女人懸空，陰道對著男人的陰莖，然後主要由男人進行插動。採用這種方式時，因爲男人在做愛時，要用不少的力量抱著女人，心理和力量都要很集中。如果這時女人太重的話，男人要用更多的力量和更多的注意力之中在如何抱穩女人上面。而對於男人來說，做愛時陰莖的插動本身需要很高的注意力。注意力的分散會導致男人對做愛程序控制力減弱，嚴重的甚至會陰莖變軟，不能繼續作愛。所以採用這樣的做愛方式時，相對于男人來說，女人一定要嬌小點，要不男人可能會手忙腳亂，做愛過程不順利。另外，採用這種方式時，但男人抱住女人的時候，是比較難將陰莖插入陰道的。所以最好在站立作愛前，比如還在床上時，男人就將陰莖相插入女人的陰道。然後男女再“融爲一體”地下床，站立作愛。採用這種方式時，男人抱著女人的腰。女人可以抱著男人的頸部，可以一邊做愛一邊與男人親吻，一邊說一些要男人“加油”的心裏話。不過這時由於女人整個身體的總量要男人承擔，男人較爲辛苦。另外，女人也可以採用另外一種方式。在地上鋪上一個較厚的枕頭或一床疊好的被子。男人抱著女人的腰，女人身體朝下，頭靠著枕頭會被子。這樣做，由於血液的倒流和男人陰莖的插動，刺激和性快感的混合，女人的感覺飄飄欲仙。不過這種體位女人不要採用太久，要不長時間的血液倒流可不是一件好事。而且採用這種方式，男人有一定的難度。

　　採用正面站立作愛，也可以男女雙方都面對面站立，男人將陰莖插入女人的陰道。這種方式有一定的難度。主要是一來男人較難將陰莖插入女人的陰道，二來就算陰莖插入後，也比較難控制在陰道中的插動。所以採用這種方式時，女人應當稍微膝蓋彎曲、雙腿分開，讓男人的陰莖更加容易插入陰道。男人在將陰莖插入後，在陰道中插動時，女人還是最好保持稍微膝蓋彎曲、雙腿分開的姿態。而男人不要不顧一切地將陰莖猛插，只顧快活。要不斷地調整自己的姿勢，保持陰莖能夠順利地在陰道中插動。要不陰莖不小心從陰道中滑了出來，那就麻煩了。

　　女前男後方式

　　採用這種方式。主要就是採用後入式，男人將陰莖從女人的後面插入陰道。在做時，女人站立，上半身要前俯，兩手可以扶住膝蓋。因爲女人站立時，陰道口相比之下會靠下。這時女人應當儘量地俯身向下、分開兩腿，好讓男人的陰莖能夠比較好地插入。男人有時也會費一番波折才找到陰道口。在陰莖在陰道中插動時，男人可以雙手扶著女人的腰，更可以按著女人的臀部。採用這種方式，要比採用正面方式要較爲容易進行。女人站立時，陰道對男人陰莖的刺激要較大，男人會較容易射精，要求男人有一定的控制能力。

　　站著懷孕——像這種性生活體位是不利於生育的，還有如女上位，這種體位可增加夫婦雙方的性感，但這種體位，性高潮以後精液大部分向下外流，這對生育是不利的。有些婦女雖然性生活時採取男上位，但女方子宮後位、陰道過短或陰道後穹窿處很淺，精液藏不住而往往自陰道口流出，這也不利於生育。

　要克服以上這些障礙，必須採取針對性措施，可採取以下兩項措施：

　　1、胸膝位：女方俯身跪於床上，胸貼床墊，兩手置於頭部前方，大腿與腿稍屈曲，兩大腿分開，男方也跪于床墊上然後交接。

這種體位可使精液較好地停留於女方陰道裏不易流出。

　　2、女方仰臥，臀部稍擡高，兩腿屈起，性交後繼續仰臥20～30分鐘，使精液不致立即外溢，如此可增加受孕機會。此種方法適用於子宮後位、陰道過短或陰道後穹隆較淺的不孕患者。

　　不管何種體位，爲了避免性交後精液外溢，性交前應養成良好習慣，最好於性交前排解小便。一般性交後不宜立即排尿，以免精液溢出，減少懷孕的機會。

　　那麽，到底什麽樣的做愛姿勢，能確保我懷孕呢——

　　從後面來，或者是男上女下式？是不是每次做愛後，我都得靠牆倒立，才能阻止精液流出來？

　　放輕鬆，放輕鬆！正確的姿勢的確能幫助精子更順利地到達子宮，不過相信我，絕對不需要你做這麽高難的動作。

　　增加懷孕幾率有很多辦法，諸如測體溫計算排卵期等等，都已經爲人熟悉，但是姿勢問題卻很少被討論到，其實這是缺乏經驗的新婚夫妻間一個常見的最令人疑惑的問題，做愛的姿勢，是不是真的會影響到受孕機會？如果沒有科學的觀念，許多未來准媽媽會爲了“怎麽從身體裏流出來了”之類的疑問無端煩惱，如果再加上有個過於著急也同樣沒有多少經驗的未來准爸爸，常常會引起不必要的互相指責。
　確認愛人的精子離你的子宮頸越近越好，這是確保懷孕的重要手段之一。懷孕的原理是精子和卵子結合，所以要給精子創造最有利條件，使它能順利地遊至你的輸卵管。其實，所有的女人在做愛後採取正常平躺姿勢時，都會有液體從身體中流出，並不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙，如果體力允許，做愛後可把你的雙腿朝空中舉起，如果體力不支，也可以把雙腿舉起靠在牆上。或者你也可以在做愛時，採取男方在上，女方在下的傳統體位，但躺下來的時候千萬別忘了在你的臀下方塞一個枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力，延長精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。閱讀：讓精子遇到卵子全過程……

　　傳統方式更容易受孕

　　做愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但這卻是女性受孕的最佳體位。採取這種體位時，位於上方的男性一次次衝刺都能更深更近地觸到女方宮頸，等於無形中幫助精子更快更容易地“找到”卵子結合。而對女方而言，平躺仰臥的姿勢方便精液射在宮頸口周圍，當宮頸外口浸泡在精液中時，給精子進入子宮創造了有利條件。而男方在最後衝刺的時候，儘量接近深處，也是使精子路程縮短的方法。

　　做愛後不要立刻起身

　　做愛後，千萬不要立刻從床上跳起來參加有氧運動訓練班，很多女人會想馬上去沖個澡，慢著，可以等一等。如果你想懷孕，就應該老老實實地躺在床上休息一會兒，這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候，最佳姿勢是側臥，膝蓋儘量向胃部彎曲。　　

　　享受性愛

　　性愛可以帶來新生命，但做愛絕對不只是爲了帶來新生命。盡情地享受性愛，淋漓盡致的性愛不僅能讓你臉上綻開心滿意足的微笑，還能大大提高你儘快懷孕的幾率。這是真的。調查研究發現，在性愛中享受到高潮的女性，比只是躺在那兒盡義務的女性，更容易懷孕。

適當做一些自由體操運動

　　爲了強健你的骨盆肌肉，適當做一些自由體操運動非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性愛過程中更享受，也能讓他感覺更刺激。當然，最重要的是，還能讓你更易受孕。

雖然直到目前爲止，醫生還不能完全肯定這兩者之間的關係，這只是一種理論，你也可以不信。來幾個簡單的坐起和伸展運動也沒有什麽壞處，不是嗎？

　　平躺下來可以幫助你

　　做愛時採取後位式，確實可以確保愛人的精液盡可能地接近製造新生命的聖地—子宮，因爲這是可以最大限度深入的角度。但有一點可能你不太樂意，那就是如果性愛時男方已經射精完畢，而女方還保持原來的站位或者跪位時，精液就會直接順原路掉落。這樣的結果肯定不是你想看到的。做愛時可以採取後位式，但如果你感到他已經射精了，不要猶豫，趕快把他趕開，自己翻身躺下來！相信迫切想當爸爸的他也會樂於接受這樣的安排。

　　性交的姿勢也是性醫學家們研究比較多的課題之一。所謂性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位。爲了受孕而尋找容易受孕的性交體位；爲了保護胎兒而尋找保護胎兒體位；爲了減少受孕機會當然要研究不容易受孕的性交體位。

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