迷走神經控制什麼?

走神經：除掌管咽頭、喉頭的肌肉運動及感覺外，對於分布在心臟、呼吸器官、消化器官等內臟的自主性神經，以及分泌腺的功能，和平滑肌的伸縮，有調節的作用。

呼吸量大且慢，可藉由活化迷走神經而加強副交感神經系統的活性。可以強化交感神經系統，並進而影響大腦的腦波。可以活化腦中的視丘，進而調節大腦皮質層各個區域。能夠引發正向的生理過程，其原因在於能活化掌管我們五臟六腑的迷走神經，迷走神經的活化向上再經由腦幹的神經核進入大腦，將訊息沿著兩個路徑傳遞出去。

其中一個路徑經由腦中的視丘，向上通往大腦皮質層各個腦區。通往額葉皮質層可以讓過度活化的腦區安靜下來，降低憂慮感；通往頂葉及枕葉則可以協調感覺及運動皮質層的韻律，增加注意力及機敏度，並使心境平和放鬆。另一個路徑則經由進出腦中邊緣系統的神經路徑，影響與我們情緒有關的腦區。


迷走神經的主要作用就是掌管我們的心臟、肺臟、消化器官與腺體。然而目前認為這只是迷走神經功能的百分之二十而已，其實有百分之八十的迷走神經會向上進入腦中傳送訊息。這是很新的觀念，但也是很確定的事實了。