pg要點做得好

「控球後衛」（Point Guard）http://www.socialwork.com.hk/sport/basketball/position.htm

　　控球後衛為全隊保護運球過半場的最佳人選，是機會進攻的發動者並執行掌控全場靈活組織的機制，帶動全隊攻守節奏功能。需有快速移位、運球切入妙傳助攻技巧、高命中率的三分線、指揮攻守節奏戰術的本領。
　　控球後衛 （Point Guard），是我在五個位置中第二個要介紹的，乃是因為控球後衛是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角，那麼控球後衛便是這齣戲的導演。

　　還是一樣，我們先說一下，怎樣才算是一個合格的控球後衛。

首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。
然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裡，將球傳到球應該要到的地方；有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。
簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織隊上的攻勢，讓隊上的進攻更為流暢。
　　那麼，我們對於一個控球後衛還有什麼要求呢？

在得分方面，控球員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。
或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會的。
總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好，他一定將球交給機會更好的隊友。
　　任何隊友的機會比他好，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。


防守的技巧　　　http://www.y2kforum.com/thread-19929-3-1.html

大家總在討論彈跳、投籃、扣籃、突破等的進攻技巧，卻都忽視了籃球的精髓之一，防守！
靠進攻贏得比賽，靠防守贏得冠軍，想必大家都聽說過吧，但要想成為一個好的防守球員卻是不容易的，下面我結合自身經驗談一下防守的技巧。
1 防突破的技巧
防守靠的不是手，而是腳步，腳步是能否成為一個優秀防守者的關鍵！在下從初中一直打到現在大學畢業，代表學校參加過不少比賽。發現大部分球員都有一個錯誤的防守方式，就是當對手突破時，不是先用腳步去卡，而是先用手去拉。其實這是極其錯誤的，對方如果一碰手，保証吹你防守犯規，根本起不到防守的作用。對付速度快，擅長突破的選手，在下的經驗是：首先壓低身形，就是半蹲的姿勢，要達到手可以隨時摸到地為宜。眼睛要緊盯對方手中持球，對方的突破方式無外乎幾種，直接加速、變向和人球分過。直接加速的最好辦，隻要腳步先一步卡住位，就將對方進攻路線卡死了，根本不用去作多余的動作，所以平時的滑步訓練看似無用，其實防守的根本。對於變向的突破，其實是斷球的最好時機，當球從一側過渡到另一側時（從左向右擺或背后運球）球與手是分離的，隻要對方離你不是太遠，就可大膽的上前去搶，十分重要的是你事先作好了半蹲姿勢，隻有這樣才能保証你搶不到時可以立即回防，不致被對手轉身或背后運球過你。時機的把握很重要，這要不斷地實踐才能掌握。人球分過是很花哨的過人，大致有從頭上、從身后、穿襠幾種，隻要精力高度集中，一般不會上當。這類球員一般是比較花哨的，技術好，注意不要被它騙，對方如果喜歡帶來帶去你讓他帶就是，等他進入你的防守區域再防，她突破幾次突不過去就不會再這麼耍了。
2 防高大隊員的技巧
當對方比你高時，一般會選擇單吃你，因為身材高大具有比矮個更強烈的自信，其實高大球員的優勢隻是體現在籃下，在帶球時是不具有任何優勢的。如果善用以上防守技巧的話，對方是不容易進到籃下的。這是高大隊員一般採用的方式90%是跳投，這時要防確實是困難，但也不是沒有辦法。首先，如果離的近的話，全力靠上去（貼身），左腿卡左路，右腿卡右路，讓對方無法動彈。同時高舉雙手，跳得高的話可以嘗試封蓋，彈跳力不好的話就用手封他的臉，對方的投籃會大打折扣。如果離得遠的話，想盡一切辦法在他作投籃姿勢時打掉他的球，坦白說這很難，沒有幾年的打球經驗是很難把握住時機的。不知大家是否記得火箭和湖人的八強賽，其中莫布裡防守科比時數次將科比的投籃打掉，莫布裡跳得並沒有科比高，與科比有著近15厘米的身高差距，但卻將科比的得分限制到10多分（完全限制是不大可能的），完全是憑著經驗、腳步的移動和手快。
3 防守籃下單打的技巧
籃下是強壯者的地盤，沒有力量的話是很吃虧的，力氣大的人往往可以在籃下單吃比自己高且彈跳力也比自己好的球員。防守時要本著一個原則，把對手擠出籃下，擠的時候不能用手推，但可以用前臂頂，壓低身形（就想相扑手）才能站得穩。這時對方隻能勾手和轉身跳投兩條路，此時要切記切記，一定要貼身，用力張開雙手壓住對方，同時雙腿緊緊卡住，絕對不能讓對方舒服轉身，如果你的力氣夠大即使對方比你高上10公分，他跳不起來，無法發力，自然無計可施，要硬投的話隻會挨冒，我經用此法扇過不少比我高的大個的冒。如果對方硬擠到籃下，別跳，全力卡住位用力壓對方（不是用手）讓對方直不起腰。
如果你不壯，個子不高，彈跳也差，我勸你還是放棄吧，如果你打球很有經驗的話，攻下三路，就是在對方要投籃時將球打掉。但如果對方很有勁的話，這招就不管用了。注意對方要從側面往籃下沖的時候，盡量閃開讓他沖，同時快速移動腳步在籃下45%角卡住他，除非對方運球轉身向外或跳得非常高一般會被卡住，這時用上面說的方法對付他，對付大個尤其管用。
4 防守時心態很重要
有的球員會不斷的調戲你，特別是被對方連過了幾次之后，這時要相信自己，防守是很累的，要持之以恆，不能放棄。同時防守好壞是體現一個球員經驗最好的體現，我們說的防守老道大概就是緣於此吧。

得分後衛（２號），顧名思義，就是要負責得分，
他們要會的得分武器跟小前鋒一樣多，
只是他們比較矮小瘦弱一些，
所以外線和中距離的比例會比較高些，
而切入急停跳投又會佔很重的中距離比例﹔
只是現在的ＮＢＡ偏風很強，
常常有高又壯的後衛，像是Kobe及McGrady，
動不動就高於兩百公分，
更壯的就是LeBronJames，比KG矮卻比KG多了十幾公斤﹔
依我來看，球星裡的典型的分衛，
就是RayAllen和Emanuel（已改名Manu）Ginobili﹔
另外防守怪手DougChristie，
和防守悍將BruceBowen及RonArtest，
他們都是攻防可以勝任控衛到小前鋒，
所以很難定位他們這種全能型的防守大鎖。

控球後衛（１號），應該是最矮小的，



因為他們要把球平安的帶過半場，並且開始執行戰術，
所以要找運球靈敏的矮將來勝任﹔
因為高個子從腰間運球到地上的行程，
有時候就等於矮個子從頭上運到地上的行程，
有些危險，所以通常會是矮個子來擔任這職物﹔
只是ＮＢＡ有兩位怪傑，
第一位不用我多說，ErvinMagicJohnson，
6'9"２０６公分的身高打控球後衛，
而且成為了有史以來最偉大的控球後衛，
另一位是現役熱火前鋒，LamarOdom，
6'10"２０８公分，他可以打控衛到大前鋒﹔
這可以有另一種解讀，因為高處視野寬廣，
這問那些喜愛把越野車和吉普車死命加高的，
就會得到一個答案：視野好。
所以有人會花大錢把懸吊和避震換成行程長的，
甚至把輪圈也換成大的，就變成大腳車了﹔
所以就理想來說，高個子是最適合當控球後衛的，
只是那是理想，畢竟哪來這麼多魔術強森？
ＮＢＡ五十七年了，也才出一個．．．
但是有解決方案，就是控球後衛運球過場，
然後給全隊個子最高的中鋒或大前鋒到高位策應，
所以我在上面才提到中鋒最基本要會的東西，
是策應跟分球。
再來呢，因為控衛要能夠有好空間分球傳球，
所以得分能力也不能糟糕﹔
若控衛的三分夠準，防守方就得貼，一貼就好過，
過了可以急停跳投或是直闖禁區，
然後再找隊友分球或是直接得分﹔
另外傳球好的控衛，也會因為防守方注意力放在隊友上，
而有了好的得分機會，
所以控衛常常會成為球場上的靈魂人物。

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