有關白蓮蘇

白蓮鬚當然有聽過啦! 不過人地話係生之前兩個星期先好飲, 因為飲左好快就會生喎!

白蓮鬚煲雞蛋
材料: 白蓮鬚3錢 (藥房買5蚊分兩次用), 雞蛋1隻, 冰糖適量
做法: 白蓮鬚, 雞蛋 (連殼) 洗淨, 一起凍水落, 用文火煲30分鐘, 三碗水煲成一碗, 水滾後落冰糖。
效用: 白蓮鬚有固澀 (止血)、補腎、消熱毒作用, 由於孕婦養胎對於腎有一定耗損, 故吃白蓮鬚可增加生產時的力氣, 令生產過程更順利。 另外, 孕婦飲用白蓮鬚, 有助清體內血熱」, 減少胎毒, 令小B出生後臉蛋不會生瘡呢!