血紅素偏低之原因？

我只可答你血紅素偏低之其中原因, 但不知是否你的身體狀況起了變化。
如果擔心，還是去醫院做更詳細的血液檢查比較好。


血液比重有時會因身體狀況而略有改變，如營養不良或貧血或慢性肝臟疾病及腎症等，血液比重會有降低情形。

※貧血常見臉色蒼白、頭暈、心悸、無力等缺氧的症狀，最常見的貧血，就是缺鐵性貧血，佔貧血原因的40-50%。


日常飲食可多攝取含鐵豐富及蛋白質豐富的食物，而維他命 C可幫助鐵質的吸收（鐵是血紅素的重要成分）；含鐵質豐富的食物包括有內臟、牛豬羊肉、蛋黃、魚貝類、深綠色蔬菜等，至於含蛋白質豐富的食物，包括豆腐、牛乳、蛋、瘦肉、豆類等，含維他命 C豐富的食物有蘋果、葡萄、柑橘、番茄、番石榴等。

手會紅的原因可能是： 1.健康狀況良好，心臟極有力，所以血液供應充足，手會紅紅的。 2.有慢性肝病，因為血液循環不良，所以變成說手掌充血，手會紅紅的。 3.有紅血球過多症，因為紅血球的太多了，紅血球的回流愈來愈慢，所以手紅紅的。