我想問[BMI]是什麼?

身高體重指數（又稱身體質量指數，英文為Body Mass Index，簡稱BMI）是一個計算值，主要用於統計用途。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。

「身高體重指數」這個概念，是由19世紀中期的比利時通才凱特勒最先提出。它的定義如下：

BMI = W 除 (h x h)

w = 體重，單位：公斤;
h = 身高，單位：米;

數值的意義如下：

健康狀況 BMI 值
女性 男性
一般體重 18.5到24.9之間
理想體重 22 24
超重 25到29.9之間
嚴重超重 30到39.9之間
極度超重 40以上

傳統的世衛成人嚴重超重標準是30以上，但亞洲成人指標最近改為27.5。一個BMI達到23的亞洲成年人現在被認為是超重，而理想指數是18.5至22.9。

http://www.nhlbisupport.com/bmi/bmicalc.htm

Body mass index (BMI) is a measure of body fat based on height and weight that applies to both adult men and women.

Enter your weight and height using Standard or Metric measures.
Click on "Compute BMI" and your BMI will appear in the heart of the figure.
BMI Categories:

Underweight = <18.5
Normal weight = 18.5-24.9
Overweight = 25-29.9
Obesity = BMI of 30 or greater
The BMI Tables

Aim for a Healthy Weight:

Assessing Your Risk
Limitations of the BMI
Controlling Your Weight
Recipes