急急急！！！腎虛係咪要壯陽？

腎虛泛指腎的臟腑功能不足。其中有腎氣虛，腎陰虛，腎陽虛三種。

“腎陽虛與腎氣虛的臨床表現很接近，但也有區別；腎陽虛的症狀，趨於陽虛而寒之規律，往往出現明顯寒症，如腰部冷痛，畏寒，四肢冰冷等表現。腎氣虛則沒有這些寒象，不過腎氣不足亦是臨床辨証常有的症候，氣虛使腎臟未能固攝或封藏功能不足時，就會表現有腰酸乏力，小便頻頻、清長，大小便失禁，遺尿，男子泄精，女子流產等稱為腎氣不固的症候。” (懶，copy給你)
http://www.shen-nong.com/chi/principles/kidneyyinyang.html

治療腎氣虛時，往往用溫腎陽的藥物，如附子，肉桂，杜仲一類。說補氣的藥一般兼入脾胃經，入腎經的藥物往往滋腎陰或溫腎陽，很少獨補腎氣。嚴格來說腎陽虛才虛需壯陽，像陽起石，鹿尾羓，海馬一類。

“因腎陰與腎陽之間往往相互影響，在疾病發展過程中，若腎陰虧損長期不得改善，常可影響到腎陽，而導致陰陽兩虛，亦即"陰損及陽"；相反若是腎陽虛損長期不得改善，也可變化為陰陽兩虛，這情況又稱為"陽損及陰"。

所以在治療中，多數採用補陰配陽或補陽配陰，或陰陽併補，以促使內在陰陽的平衡。至於陰陽併補時，以補陰為主，還是補陽為主，則要視乎程度來厘定辨証施治的側重點。明代張景岳(1563-1640AD)也主張在補腎陰時，不可過猛致使陽氣受傷；相反補益腎陽時，也不可過度而損耗了陰氣。治陰虛時應注意維護陽氣，治陽虛要注意維護陰氣。”
<---這就善補陰者，從陽引陰，善補陽者，從陰引陽的源來。

如症屬腎陰虛，使用溫陽藥物又配搭不當，容易使腎陰虧損而至陰虛內熱(多見)，陰虛陽亢(也多見)的表現，更甚者也可有陰損及陽而陰陽俱虛。

五葷菜是指大蒜﹑小蒜﹑蔥﹑韭菜﹑興蕖。韭菜是其中一種。

“雀卵，膽固醇？
鹿肉，壯陽？
豬腰，膽固醇？”
<---這裏不太明你的意思。雀卵、鹿肉、豬腰這類在中醫中屬血肉有情之品，可填精益髓。多入屬脾胃經及腎經。(血肉有情之品都是來自動物的，從古代的營養環境想想就不難明白為什麼可以填精益髓了。)豬腰除了是血肉有情之品外，也因中國古代的類比推斷思考方法而認為可補腎。效果就見仁見致了。吃得肉多又不注意運動當然要考慮膽固醇的問題了。

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