有肌肉既脂肪率係幾多?
如果1個成年男性,操到成身肌肉既人佢既脂肪率係幾多?
會唔會低過8%?定係其他數字呢?
回答 (1)
✔ 最佳答案
身體脂肪百分比等級標準:
等 級
女 性 (%)
男 性 (%)
脂肪非常少: 瘦
14.0~16.9
7.0~9.9
脂肪少:健美
17.0~19.9
10.0~12.9
脂肪適中:正常
20.0~23.9
13.0~16.9
脂肪略多:略肥
24.0~26.9
17.0~19.9
脂肪很多:肥胖
27.0~29.9
20.0~24.9
收錄日期: 2021-04-18 21:40:49
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070326000051KK01331
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