✔ 最佳答案
葉酸普遍存在於我們日常生活的食物之中,尤其是綠色的蔬菜葉子中,因此稱為葉酸。日常食物中,肝臟、小麥胚芽、蠶豆、扁豆、新鮮深綠色葉菜類、波菜、蘆筍、甘藍以及酵母,是葉酸最豐富的來源;其次為牛肉、馬鈴薯、全麥麵包以及烘培豆類;其他大部分的肉類、奶類、蛋、水果和根菜類則只含有少量的葉酸。
圖片參考:
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血小板過低的定義是小於14000/ul,若大於50000/ul就不會引起明顯出血狀況.可能引起原因包括:藥物、先天免疫疾病感染,脾臟肥大或功能亢進,營養不良(缺乏葉酸或vit B12).及血液疾病引起。
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2007-03-24 19:51:51 補充:
另外, 我找到中醫調理的資料..............調理血小板缺少症湯水 成因﹕血小板缺少症,是人體內造血功能不正常所致,血液內血小板數量減少,容易流血不止。以中醫湯水調理可幫助,花膠含有動物膠及蛋白質,有滋陰養血功效,能增加血小板數量。
2007-03-24 19:53:12 補充:
調理材料 金龍花膠半、高麗參二錢、白蓮子一、霍山石斛二錢、淮山藥一、龍眼肉五錢、瘦豬肉六、鹽適量 做法 1. 花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,盛起待用。 2. 淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,盛起待用。 3. 瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,盛起待用。 4. 所有材料加適量清水,慢火煲成湯。 5. 最後加適量鹽調味便可食用。
2007-03-24 19:53:29 補充:
功用解說 滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智 主治 貧血、血小板缺少症 材料功效 金龍花膠:活血生血、補血壯體;高麗人參片、龍眼肉:補氣健腦、增強記憶,白蓮子、淮山藥、霍山石斛:健脾生津、潤膚色;豬肉:含氨基酸及蛋白質,增強體魄、寧心益智。 *以上為一位成年人分量。 資料提供:香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生