✔ 最佳答案
其實我覺得我自己和你一樣,說來就很想減,但美食當前就........我都曾經由140幾,又吃減肥藥、又試坊間不同「方法」,每日做幾十個步驟,終於減到120幾,但keep不到半年,就...........比從前更重...........
朋友介紹服健博士的「纖美因子」,純中藥製造,每日只需上班前服一次,即四粒(只吃兩粒都有效keep住體重唔反彈!)便可,極方便!這個就是中藥微妙之處!不像西藥般每日服幾次,要帶在身邊,飯前飯後服幾粒!它令我有飽感,但又不會完全失去食慾,(即解決了我每餐之間要吃零食的問題!!)我覺得現在自己很有節制呢~
還有,門市的小姐耐心解說減肥「失敗」後體重會反彈得更厲害,她說因為我們決心減肥的期間 必定 會避免吃某些食物(例如澱粉質、脂肪食物),到你覺得「成功」時,改吃「正常飲食」時,身體難以適應,覺得很久沒有吸收該物質,所以便「拼命」吸收!她還教我很多減肥的健康資訊呢!(如果你有時間的話)
詳情可參考以下網址:
http://dr-health-series.com/c_product_cmfactory01.html
本人覺得中國人始終服中藥會比較好,效果雖然 不及 西藥顯著,就是正因為不顯著才不會"傷身",減肥要持之以恒、慢慢減!
最後希望你以後能多注重身體健康,沒有健康的身體怎能減肥和"扮靚靚"呢?