怎樣與抑鬱症患者相處？

要視乎你同當時人的關係, 彼此的角色而定....
以及你對當時人有咩期望, 對你自己又有咩期望等等....
當然, 如果想佢再踏足社會, 最好唔好太過遷就佢, 要同醫生好好合作
唔係叫你要處處唱反調, 事實上, 受病況、藥物副作用的影響, 佢都好辛苦
適當時係需要體諒, 以及支持, 但有時都要俾佢知道現實情況, 相信佢都有能力處理

病患者的病情會有起伏, 佢自己都控制唔到, 當低潮時, 即使一句真心的讚美說話,
在佢心中, 都可能完全唔同, 在呢個時候, 你想叫佢去活動就難啦, 不如在佢身邊支持佢好過啦, 如果低潮過後, 基本上玩咩都好, 視乎佢興趣就得啦! 平時多D同佢談天, 抑鬱症患者最令人擔心就係"自殺", 試諗下, 突然間全世界都唔鐘意你, 甚至罵你的時候, 你的情緒會點? 當情緒跌到落谷底的時候, 你又會點? 但通常真係到谷底係唔會自殺, 因為佢連自殺的氣力都無, 但情緒稍為上升, 有力氣, 咁先係最擔心的時候, 總之....
唔同個性, 唔同生活背景, 相處之道都各有不同, 好難一概而論, 只要你用個心真正去感受下, 我相信即使無言, 也可感受!!

那要視乎他康復的程度，如果嚴重抑鬱，服藥又重，唯有讓他暫時休息，因為服藥已經很累，加上抑鬱症嚴重時對甚麼都提不起興趣，別說是進行活動了，能夠做好個人的自理和保持衛生，起牀時願意梳洗(病者通常只是去洗手間時才會起牀)、肯天天洗澡，已是難能可貴。
如果藥物漸見效果，抑鬱已受到控制，可嘗試與醫生說服病者到康復中心，這類中心是專為康復者而設，多是群體活動，定期的興趣小組，集體遊戲，每星期會舉辦小型運動日(如打羽毛球、乒乓球)、小組分享等，中心的會員都是康復者，雖然未必同樣是患過抑鬱症，但基於同理心的關係，大家會較易接受對方，中心有長駐社工和深資職員，遇有突發事情時會盡力妥善處理，家人應可放心。
待他精神狀況較佳時，其實已和一般人無異，日常的活動可與以前一樣，只是，當他情緒起伏太大時，便不要勉強他作沒有必要的工作或活動。
一般來說，毋須太過刻意遷就，不然，可能會引致反效果，令康復者自覺患病前後已無法比擬，不懂如何適應康復後的新生活，可能會變得喜怒無常，難以相處。但家人給予關心則不可或缺，須令康復者明白，無論發生甚麼事，家人和朋友都不會離棄他。
此外，日夜顛倒的生活亦不適合抑鬱症康復者。而過量地飲酒除了影響藥物效能之外，大量的酒精亦會令病情加重。
重要的是，假如康復者遭受重大的打擊，或恆常地受到歧視，或工作、學業、生活上屢受挫折，抑鬱症便有復發的機會。而抗抑鬱藥必須連續服食約兩星期才會漸見效果，不是安眠藥或止痛藥服了一個半個小時便會生效。所以，除非醫生認為他不用再覆診，否則，應繼續由醫生跟進及準時服藥。

基本上, 站在人本的角度, 首先要接納他們這個人, 抱著同理心(empathy)的態度與他們相處, 也就是多站在他們的角度來看人事, 只不過這些患者常常被藥物的毒副作用給奴化了, 往往人在江湖身不由己, 所以應該多多帶他們去戶外曬太陽(可以去憂鬱), 多做重復體力的運動(一面聽音樂, 一面運動, 有節奏感的), 因為藥性的副作用多數是嗜睡, 昏沉, 沒精神, 易累, 他們一做運動, 必須多補充礦泉水, 千萬不要一開始就做靜態的活動, 會有反效果. 只要是動態的, 如: 行山, 健行都是很好的活動.