✔ 最佳答案
手術完唔好噤快飲生魚湯之類,因為傷口埋口得太快,疤痕會好明顯。當然亦唔好食燕窩、雞之類,因為這類食物內有大量荷爾蒙激素,容易令細胞分裂。蛋、蝦蟹、牛肉等容易致敏及較「毒」的食物一律可免則免,以防傷口發炎灌膿。如果想疤痕淺色點,就要食得更清淡,減少醬油、食物添加劑的使用。
手術後,一切食物宜清淡,辛辣,生冷不佳,可選蘿蔔豬展湯,豆腐菜湯等等都好適宜,最緊要食得均衡,多食水果蔬菜,多飲水或牛奶等。不妨多做輕度運動,例如散步等,讓肌肉有適當運動量可免卻傷口黏連。
另外,婦科手術後容易腹脹,不妨用些封乾較久的陳皮沖水,對於消脹有很好的幫助。去涼果舖都可以買到,記得要買生曬的,不要用醃過的。