濕熱需要戒口嗎???

中醫認為，皮膚濕疹最關鍵的病變機理在於「濕熱」二字，可以是由於先天不足、內有胎火濕熱，或因後天脾胃運化失職，致使濕熱蘊積皮膚而形成濕疹。因此患有皮膚濕疹的人，應忌食肥膩厚味，海腥發物，例如肥豬肉、鵝肉、羊肉、牛肉、公雞、蝦、蟹、蚌、蜆等；忌食辛辣刺激、溫熱助火之品，例如洋蔥、辣椒、韭菜、燒肉、煙、酒、荔枝、榴槤等。飲食宜清淡，可多吃具有清熱利濕作用的食物，例如︰

1. 赤小豆 性平味甘酸，功能利水除濕，消腫解毒。可用於煲湯。

2. 薏苡仁（薏米）性涼味甘淡，功能健脾、利濕、清熱。薏米營養豐富，補脾而兼能清熱利濕，還有抗癌作用。可用於煲湯或煲粥。

3. 鯽魚 性平味甘，功能健脾胃、益氣、利水。鯽魚為淡水內河魚，含有豐富維生素、蛋白質、鈣、磷、鐵等，有調和腸胃，健脾去濕的作用，可與赤小豆、薏米一起煲湯食用。

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以下是有關濕熱的各種類別及症狀：

「濕熱蒸騰型」在臨床上的表現極為覆雜，按照臨床症狀常可分為以下數類 :

(1) 胃腸濕熱；
濕熱蒸騰型的症狀最為廣大群眾熟悉，包括倦怠、嗜睡、疲乏無力、精神不振、長期食慾不振、噁心、嘔吐、噯氣、吐酸、口苦、口臭或口舌乾涸、煩渴、夜飲，腹脹（進食更明顯）、多屁、進食後常感不适，甚至胃脘脹痛、進食即解大便。還可有部分患者有交替性腹瀉便秘、大便前腹痛、裡急後重、大便量少、肛門灼熱、排濕熱便等。亦可因濕熱而引起口瘡、病毒性唇粘膜病、病毒性胃腸炎、肝性潰瘍病，因膽汁成份改變和流通不暢，導致慢性膽囊炎、膽石症。中年時患者容易腹圍明顯增大(鼓腸)。有少數病例青年時期即可因門脈高壓性潰瘍病胃腸粘膜糜爛而導致胃、腸道出血、痔瘡等。

(2) 皮膚濕熱；
因濕熱而致熱邪盤據肺、胃，可使熱邪傳陽明經絡，再從肌膚透發而造成各種皮膚疾患。中醫觀點認為；多種皮膚疾患均因濕熱所致，如濕疹、汗性皮炎、神經性皮炎、風疹、痤瘡、紅斑狼瘡等。

(3) 脾虛困濕；
脾虛困濕患者多有明顯倦怠、膚色蒼黃、腹滿腸鳴、食物不化、食後泄瀉或脾虛氣不下行引致便秘、嗜睡、眩暈、氣短、心悸、雙腿酸軟無力或痠痛、自汗、體力下降、容易疲勞、肝性浮腫(下肢或周身浮腫)或繼發性肥胖(脾虛腫)。如因困濕導致內耳迷路水腫、高壓，可使臨床上產生陣發性昡暈、噁心、嘔吐、眼球震顫、不能張目等耳水不平行的典型征侯。

(4) 下焦濕熱；
肝經火熾，脾不運化，以致濕熱之氣流注下焦，形成下焦濕熱。如命門火旺，膀胱有熱以致下焦蓄熱，則小便赤澀、大便秘結或尿血、尿淋、尿閉。如腸中積留濕熱下注肛門、大便不暢則肛門濕熱留滯、蘊釀而成痔核、便血。如肝經濁血俱流於帶脈而成婦女「帶病」。其陰中有似血非血、似濁非濁之赤色流汁，下注淋漓是為赤帶。由帶脈受傷濕熱下注胞中，氣郁傷肝、脾受守克制、脾精不守而不能化生營血，以致化濕而下流白物，如涕如唾，甚則氣味臭穢。如體虛而有濕熱，上則火升、下則早洩、不舉、遺精。

要.唔可以食mango 同pineapple