每次月經通常持續幾天???

甚 麼 是 月 經 ?
月 經 是 成 熟 婦 女 約 每 月 一 次 的 週 期 性 子 宮 出 血 ， 經 陰 道 排 出 體 外 。 身 體 內 的 荷 爾 蒙 分 泌 使 子 宮 內 膜 進 行 週 期 變 化 ， 以 備 孕 育 胎 兒 。 如 沒 有 懷 孕 ， 則 子 宮 內 膜 會 脫 落 而 出 血， 因 而 產 生 月 經 ， 經 過 子 宮 頸 及 陰 道 排 出 體 外 。
返 回 目 錄




圖片參考：http://www.hkma.com.hk/chinese/pubmededu/special/book0702.gif
正 常 月 經 是 怎 樣 的 ?
正 常 月 經 因 人 而 異 ， 可 以 有 很 大 的 差 別 。 月經 的 調 節 是 受 卵 巢 及 腦 下 垂 體 的 荷 爾 蒙 所 控 制 。
月 經 週 期 是 由 月 經 開 始 第 一 天 0 起 計 算 ， 約 二 十 八 天 一 次 週 期 。 但 週 期 長 短 各 人 不 同 ， 亦 不 是 時 常 規 定 不 變 。 大 致 上 ， 每 三 星 期 至 五 星 期 一 次 月 經 皆 屬 正 常 。 甚 至 有人 數 月 一 次 月 經 亦 無 任 何 病 態 。
經 期 持 續 時 間 亦 因 人 而 異 ， 二 天 至 七 天 皆 算 正 常 。 月 經 量 多 或 少 亦 沒 有 一 定 ， 如 經 常 都 是 一 樣 又 不 會 引 起 貧 血 的 話 ， 則 多 或 少 皆 不 算 異 常 。

返 回 目 錄



經 前 不 適 及 經 期 肚 痛 是 否 正 常 ?
很 多 人 在 月 經 前 期 會 有 腹 脹 ， 腹 痛 ， 頭 痛 ， 乳 脹 ， 乳 痛 等 現 象 ， 程 度 各 有 不 同 。
行 經 時 肚 痛 亦 很 常 見 。 很 多 未 曾 生 育 的 婦 女 都 有 經 痛 ， 因 子 宮 收 縮 引 起 。 有 些 人 經 痛 可 能 很 厲 害 ， 引 致 頭 暈 ， 嘔 吐 等 現 象 。 但 大 多 數 在 結 婚 生肓 後 ， 經 痛 即 消 失 或 大 為 減 輕 。 現 在 有 藥 物 防 止 或 減 輕 經 痛 ， 可 請 教 醫 生 。
如 中 年 婦 女 ， 才 開 始 患 有 經 痛 ， 則 可 能 是 子 宮 內 膜 異 位 引 起 ， 應 去 看 醫 生 。
返 回 目 錄




圖片參考：http://www.hkma.com.hk/chinese/pubmededu/special/book0704.gif
經 期 衛 生 怎 樣 處 理 ?


要 對 月 經 有 正 確 認 識 。

要 保 持 清 潔 ， 照 常 沐 浴 。 不 論 外 用 或 內 用 衛 生巾 ， 皆 應 勤 換 。

不 要 以 為 月 經 期 間 是 不 潔 淨 的 ， 應 保 持 心 情 開 朗 ， 可 照 常 作 適 度 運 動 。 如 有 經 痛 ， 可 看 醫 生 作 檢 查 ，並 用 藥 物 及 其 他 方 法 幫 助 。

返 回 目 錄




圖片參考：http://www.hkma.com.hk/chinese/pubmededu/special/book0705.gif
關 於 經 期 的 傳 說 是 否可 信 ?
中 國 婦 女 對 月 經 有 很 多 誤 解 及 迷 信 ， 其 中 多 數 傳 說 是 沒 有 科 學 根 據 的 ， 不 可 相 信 。 例 如 :


傳 說 月 經 期 間 不 可 洗 頭 ， 不 可 沐 浴 ， 不 可 吃 生 冷 食 物 。 事 實 上 ， 這 些 生 活 習 慣 不 會 影 響 月 經 ， 可 照 常 進 行 。

傳 說 月 經 多 才 是 正 常 ， 因 為 可 將 身 體 內 不 潔 血 液 排 出 。 其 實 ， 月 經 並 非不 潔 ， 月 經 過 多 並 非 正 常 現 象 。

傳 說 月 經 少 是 病 徵 ， 是 體 弱 及 貧 血 現 象 。 月 經 其 實 不 需 要 多 ， 量 少 或 顏 色 深 淺 與 身 體 強 弱 無 關 。

傳 說 月 經 少 或 不 來 是 因 有 阻 塞 。 其 實 通 常 月 經 並 不 會 受 阻 而 不 能 流 出 。

返 回 目 錄



月 經 怎 樣 才 是 不 正 常 ?
月 經 可 能 有 以 下 三 種 不 正 常 情 形 :


閉 經
閉 經 即 月 經 不 來 。 除 卻 懷 孕 或 收 經 ， 月 經 不 來 通 常 是 荷 爾 蒙 不 平 衡 而 致 。 閉 經 並 不 是 因 為 月 經 通 道 受 阻 ， 亦 多 不 是 生 殖 器 官 腫 瘤 引 起 。

月 經 過 多
可 能 是 由 於 子 宮 生 瘤 或 荷 爾 蒙 失 調 引 起 。 子 宮 瘤 可 能 是 良 性 ( 即 肉 瘤 ) ， 或 惡 性 ( 即 子 宮 癌 ) ， 所 以 必 需 去 看 醫 生 。

月 經 不 規 則
月 經 遲 早 幾 天 並 不 算 不 規 則 。 但 如 果 一 個 月 有 兩 次 經 期 ， 或 月 經 持 續 不 停 ， 又 或 在 兩 次 月 經 之 間 有 出 血 ， 則 屬 不 正 常 ， 可 能 是 生 瘤 或 荷 爾 蒙 失 調 而 致 。 有 時 情 緒 衝 擊 ， 如 喪 失 親 屬 或 突 然 改 變 生 活 方 式 等 也 會 引 起 荷 爾 蒙 失 調 ， 導 致 月 經 不 規 則 。

返 回 目 錄



收 經 後 出 血 怎 樣 處 理?
收 經 半 年 後 再 見 陰 道 出 血 ， 是 一 種 相 當 嚴 重 的 病 徵 ， 可 能 由 於 生 殖 器 官 腫 瘤 引 起 ， 應 立 即 接 受 醫 生 檢 查 。
返 回 目 錄

經期持續時間亦因人而異, 二天至七天皆算正常.

月經量多或少亦沒有一定, 如經常都是一樣又不會引起貧血的話, 則多或少皆不

算異常.
很多人在月經前期會有腹脹, 腹痛, 頭痛, 乳脹, 乳痛等現

象, 程度各有不同.

行經時肚痛亦很常見. 很多未曾生育的婦女都有經痛, 因子

宮收縮引起. 有些人經痛可能很厲害, 引致頭暈, 嘔吐等現

象. 但大多數在結婚生肓後, 經痛即消失或大為減輕. 現在

有藥物防止或減輕經痛, 可請教醫生.

如中年婦女, 才開始患有經痛, 則可能是生殖器官有毛病, 應

從速去看醫生.

一)要對月經有正確認識.

二)要保持清潔, 照常沐浴. 不論外用或內用衛生巾, 皆

應勤換.

三)不要以為月經期間是不潔淨的, 應保持心情開朗, 可照

常作適度運動. 如有經痛, 可由醫生指導用藥物幫助.
關於經期的傳說是否可信?
中國婦女對月經有很多誤解及迷信, 其中多數傳說是沒有
科學根據的, 不可相信. 例如:

一)傳說月經期間不可洗頭, 不可沐浴, 不可吃生冷食物.
事實上, 這些生活習慣不會影響月經, 可照常進行.
二)傳說月經多才是正常, 因為可將身體內不潔血液排出.
其實, 月經並非不潔, 月經過多並非正常現象.
三)傳說月經少是病徵, 是體弱現象. 月經其實不需要多,
量少或顏色深淺與身體強弱無關.
四)傳說月經少或不來是因有阻塞. 其實通常月經並不會受阻而不能流出
月經可能有以下三種不正常情形:
一)閉經
閉經即月經不來.除卻懷孕或收經, 月經不來通常是荷爾蒙不平衡而致.
閉經並不是因為月經通道受阻, 亦多不是生殖器官腫瘤引起.
二)月經過多
可能是由於子宮生瘤或荷爾蒙失調引起. 子宮瘤可能是良性(即肉瘤),
或惡性(即子宮癌), 所以必需去看醫生.
三)月經不規則
月經遲早幾天並不算不規則. 但如果一個月有兩次經期, 或月經持續不停,
又或在兩次月經之間有出血, 則屬不正常, 可能是生瘤或荷爾蒙失調而致.
有時情緒衝擊, 如喪失親屬或突然改變生活方式等也會引起荷爾蒙失調,
導致月經不規則.
收經半年後再見陰道出血, 是一種相當嚴重的病徵,

可能由於生殖器官腫瘤引起, 應立即接受醫生檢查.