我就來有抑鬱啦..快來幫我

唔使怕嫁，其實每個人都唔同，只要妳 keep 住係醫生度做檢查，如果妳係超磅但唔長胎，醫生自然會幫妳。至於怕肥，生完滿月之後才減，只要妳唔好放棄自己的外表，唔好懶，一定可以減得 fit 過以前。
我自己以前(100磅)大肚，總共只重了25磅，不過我個仔只係得 6 磅，所以好易生。3 個月左右就變返 102磅。
我另外有一個同事(102磅)大肚，總共重了60 磅，生個女重 8 磅，成個人大左成倍，不過生完3個月左右，佢就變返以前一樣。
不過妳要記住，不要太過放縱自己，不要用bb做耤口，其實妳不會比以前吃得多，妳只要比以前注意妳的營養，有均衡的飲食，適量的運動，愉快的心情及充足的睡眠，一定無問題。這10個月就一定會肥，話唔會妳都唔信 la，滿月之後才減就得啦﹗
預祝妳生個健康既金豬。

講真,我本身係一個勁貪靚既人!
我隻手同腳既指甲永遠唔係水晶甲就係指甲油!我d衫成兩個衣櫃!
但而家咩都唔著得~唔整得~塊臉同背隻仲勁爆粒粒~成身skin仲乾過未有,個肚仲甩x!
個個朋友出曬去玩,自己又無得去日日就係屋企唔係食就訓,簡直好似個廢人甘~
我老公又唔得閒陪我!我咪仲慘過你!
我而家3個月多d都肥左差唔多12磅!個肚南仲大過個b,哈哈!我d朋友以為我4..5個月!
但我咩都拋豬腦後!既然都要生,緊係BB最重要啦~
靚唔靚,生完keep返,我相信一定得既!

你唔算肥得快啦....我未有之前100磅唔夠..現在130幾磅啦...(我現在六個月)...一日食成4-5餐, 肥左成差唔多30幾40磅......唔洗咁擔心既....就算肥未生完先減囉......現在最緊要係個bb 放鬆0的..得閒叫老公讚多0的..種知咩都唔好諗..就係諗bb bb 咁樣就唔會抑鬱..再遲0的5-6個月..佢動得大力0的....你會覺得自己點肥都值得........只要bb健康..咩都唔重要
(我初初有都好似你咁..我4個月個陣時已經差不多120勁..我可以話一個月肥8磅..我都係叫我老公讚多0的我..咁樣未開心0的)

弟一位網友apecgo說得對，營養吾好除了他說的「後圍証」外还有其它。我家的ＢＢ就因媽媽營養不良，已有先天性心臟病，您要小心。這是您的責任。我家的媽媽後侮已太遲！切記、切記！

2007-03-19 06:08:39 補充：
美麗只是一時短时間，兒女是終身責任！

妳現在就開始擔心自己的型會對胎兒不好, 因為雖然胎兒現在還聽不見, 妳若有穩定好情緒, 會對寶寶有正面影響的, 另外我想提醒妳, 當懷孕13-19週期間, 正是胎兒長腦神經的時候, 妳最好補充一些非飽和脂肪酸, 如Omega 3, 若怕肥, 應該吃些植物性的Omega3, 如: FlaxSeeds Oil, 妳可以在一般健康店買到, 或是直接買一瓶亞麻油來配麥包食, 千萬不要因為怕肥而不補充好的脂肪, 否則寶寶一出生, 就會有很多問題, 包括溼疹, 皮膚異位, 嚴重到弱智等, 都是因為懷孕媽媽不懂保養, 遺禍下一代! 請妳認真考慮!