隻眼好腫~ 點先會冇咁腫呢?

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[匿名]

2007-03-18 10:49 pm

本人隻眼上面好腫丫..~
特別係訓前飲左水or 好晏先訓

點樣可以冇咁腫呢?!?
thx

更新1:

眼捷毛上面D 肉~

更新2:

訓得足即係要訓幾奈牙?!? 唔好意思.. ^ ^""

回答 (3)

Lavender

2007-03-20 5:54 am

✔ 最佳答案

大多數人在訓前飲水都會出現水腫, 你只要在訓前兩小時不飲水就可以減少眼腫的機會, 每天有8小時休息隻眼都精神d, 而我比較喜歡放一隻 "鐵tea spoon" 在冰箱內, 如早上發現隻眼又腫你可以把它 "蓋" 上, 約十五分鐘, 隻眼會消腫, 這方法ok的o

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[匿名]

2007-03-18 11:50 pm

其實最緊要係訓得夠足~
而且訓前唔好飲咁多水~
如果唔係好易會水腫架~

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yuki

2007-03-18 10:56 pm

你訓前唔好飲水喇....好多人飲左都會咁架....
如果真係要飲ge..
你起身..用冰<夫>下就好好多了..

參考: 自己

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