中國女排簡介and排球賽制

室內排球

　　室內排球雖然曆史要悠久的多，但近年來越來越受到沙灘排球的挑戰。因此它開始進行了一些規則上的改進。其中最關鍵的就是引進了“自由人”規則。

　　自由人的設立就是為了增多排球比賽每個球的回合數，加強防守，使比賽更加精彩。這名自由人身穿與隊友不同顏色的的衣服，可以在後場任何位置活動，但不許發球、扣球、擊球過網或參與前場進攻。比賽中，球隊可以選擇派上自由人，也可以選擇不派自由人上場。如果自由防守人受傷，主教練可以與第一裁判交涉，讓另外的球員穿上自由防守人的衣服，充當自由防守人。自由防守人不一定是專有位置，比如當年男排的李鐵鳴，在遼寧隊是主攻手，在國家隊就是自由防守人。

　　排球比賽時，兩隊各6人，分兩排站位，以中間球網為界，用手作發球、墊球、傳球、扣球、攔網等動作組成進攻與防守的球類運動之一。此外還有一種9人制的排球比賽在遠東地區曾經十分盛行。

　　6人制的排球比賽實行每球得分制，在本隊進攻成功時或是對方失誤、犯規時，本方都得一分。國際排球比賽一般采用五局三勝制。現在前四局每局比分為25分，最後一局比分為15分。每局只有在超出兩分的情況下才能算贏得一局，不過對每局比分沒有封頂規則，也就是說，可以無限制地延續下去。

　　基本戰術：

　　探頭球：對方一傳不到位，直接墊到網上的球，攔網手直接扣球得分

　　兩次球：二傳手似傳實扣，直接得分，多為左手型二傳使用

　　背快：二傳從背後傳出的低平球，主攻手迅速起跳扣球得分

　　背飛：相對背快弧線較高，攻手從二傳身前插到身後，騙過對方攔網隊員得分

　　背溜：從背後傳出速度快，弧線低的拉開球

　　前快：相對背快而言，配合在二傳身前進行

　　

中國女排的青年隊既簡介 :



教練組

主教練：蔡斌(上海)
教 練：吳勝(浙江)

隊員

天津隊：魏秋月、殷娜、王茜
遼寧隊：顏妮、李想、張曉琛
八一隊：沈靜思、範琳琳、陳瑤、劉聰聰
江蘇隊：趙文英、陳展
河北隊：康鬱潔
上海隊：奚希
山東隊：楊鴿
河南隊：霍萱
雲南隊：劉夢雅
北京隊：曾春蕾