✔ 最佳答案
其實你已經進入了青春期
1. 男女內外生殖器官的差異:
男性外生殖器:陰莖、陰囊。
男性內生殖器:睪丸、輸精管、前列腺。
女性外生殖器:大小陰唇、陰核、處女膜。
女性內生殖器:陰道、子宮、卵巢、輸卵管。
2. 進入青春期時身體的變化:
青春期的年齡:男生約在14~18歲,女生約在12~16歲。
男性內外生殖器官及第二性徵的變化:
陰莖、陰囊開始變大,睪丸開始製造精子。
陰毛、腋毛開始生長,喉結變大,聲音變的沙啞低沉,骨架變寬大,身體脂肪量減少,取而代之的是肌肉。
女性內外生殖器官及第二性徵的變化:
大小陰唇開始發育,子宮及卵巢快速成熟,月經來潮。
陰毛、腋毛開始生長,乳房成長、變大,皮膚變細緻,皮下脂肪開始堆積、形成女性的三圍。
3. 月經、夢遺及自慰:
月經的來源及目的:
月經是由子宮內膜剝落所造成,其出現的目的是為了孕育下一代作準備。
初經來潮的時間與月經期間衛生習慣的養成:
一般東方人初經來潮的時間大約是10~16歲,並且加強月經來潮期間的衛生習慣,並且導正月經是不潔的、是麻煩的觀念。月經週期正常的日數約為21~38天,過長或過短都可能有問題,但不是絕對的。
夢遺:
就像在一個杯子裡裝水,如果裝太多了就會滿出來;夢遺也是一樣,我們的睪丸每天不斷的製造精子,也會把多出來的分解掉。但如果身體來不及分解多的精子,那就會發生夢遺的現象。
夢遺一般多和作春夢有關,而發生夢遺後有人會抱怨身體很累、腰會酸等的症狀,那是因為發生夢遺後大多會醒來,因此會睡不好、睡不飽的關係,跟夢遺無關。
自慰行為:
自慰是正常的行為,有或沒有都是正常的,不必視為是罪惡的或是有愧疚感,只是須注意次數與衛生。
自慰是不會傷身體的,不必太過緊張。但是我們不能在別人面前或是公共場所自慰,那是不禮貌的,而且也是違法的。
“大小”的問題:
在青春期的青少年常常會有跟尺寸有關的問題:我的陰莖是不是比別人小;我的乳房是不是不夠大……等,此時需要導正的觀念是:陰莖或乳房不是越大越好,陰莖或乳房的大小跟性能力或性吸引力並無絕對的相關性,而且在青春期中的青少年,其第一及第二性徵都還在持續發育中,所以此時談論大小是不切實際的。
甚 麼 是 月 經 ?
月 經 是 成 熟 婦 女 約 每 月 一 次 的 週 期 性 子 宮 出 血 , 經 陰 道 排 出 體 外 。 身 體 內 的 荷 爾 蒙 分 泌 使 子 宮 內 膜 進 行 週 期 變 化 , 以 備 孕 育 胎 兒 。 如 沒 有 懷 孕 , 則 子 宮 內 膜 會 脫 落 而 出 血, 因 而 產 生 月 經 , 經 過 子 宮 頸 及 陰 道 排 出 體 外 。
正 常 月 經 是 怎 樣 的 ?
正 常 月 經 因 人 而 異 , 可 以 有 很 大 的 差 別 。 月經 的 調 節 是 受 卵 巢 及 腦 下 垂 體 的 荷 爾 蒙 所 控 制 。
月 經 週 期 是 由 月 經 開 始 第 一 天 0 起 計 算 , 約 二 十 八 天 一 次 週 期 。 但 週 期 長 短 各 人 不 同 , 亦 不 是 時 常 規 定 不 變 。 大 致 上 , 每 三 星 期 至 五 星 期 一 次 月 經 皆 屬 正 常 。 甚 至 有人 數 月 一 次 月 經 亦 無 任 何 病 態 。
經 期 持 續 時 間 亦 因 人 而 異 , 二 天 至 七 天 皆 算 正 常 。 月 經 量 多 或 少 亦 沒 有 一 定 , 如 經 常 都 是 一 樣 又 不 會 引 起 貧 血 的 話 , 則 多 或 少 皆 不 算 異 常 。
經 前 不 適 及 經 期 肚 痛 是 否 正 常 ?
很 多 人 在 月 經 前 期 會 有 腹 脹 , 腹 痛 , 頭 痛 , 乳 脹 , 乳 痛 等 現 象 , 程 度 各 有 不 同 。
行 經 時 肚 痛 亦 很 常 見 。 很 多 未 曾 生 育 的 婦 女 都 有 經 痛 , 因 子 宮 收 縮 引 起 。 有 些 人 經 痛 可 能 很 厲 害 , 引 致 頭 暈 , 嘔 吐 等 現 象 。 但 大 多 數 在 結 婚 生肓 後 , 經 痛 即 消 失 或 大 為 減 輕 。 現 在 有 藥 物 防 止 或 減 輕 經 痛 , 可 請 教 醫 生 。
如 中 年 婦 女 , 才 開 始 患 有 經 痛 , 則 可 能 是 子 宮 內 膜 異 位 引 起 , 應 去 看 醫 生 。
經 期 衛 生 怎 樣 處 理 ?
要 對 月 經 有 正 確 認 識 。
要 保 持 清 潔 , 照 常 沐 浴 。 不 論 外 用 或 內 用 衛 生巾 , 皆 應 勤 換 。
不 要 以 為 月 經 期 間 是 不 潔 淨 的 , 應 保 持 心 情 開 朗 , 可 照 常 作 適 度 運 動 。 如 有 經 痛 , 可 看 醫 生 作 檢 查 ,並 用 藥 物 及 其 他 方 法 幫 助 。
關 於 經 期 的 傳 說 是 否可 信 ?
中 國 婦 女 對 月 經 有 很 多 誤 解 及 迷 信 , 其 中 多 數 傳 說 是 沒 有 科 學 根 據 的 , 不 可 相 信 。 例 如 :
傳 說 月 經 期 間 不 可 洗 頭 , 不 可 沐 浴 , 不 可 吃 生 冷 食 物 。 事 實 上 , 這 些 生 活 習 慣 不 會 影 響 月 經 , 可 照 常 進 行 。
傳 說 月 經 多 才 是 正 常 , 因 為 可 將 身 體 內 不 潔 血 液 排 出 。 其 實 , 月 經 並 非不 潔 , 月 經 過 多 並 非 正 常 現 象 。
傳 說 月 經 少 是 病 徵 , 是 體 弱 及 貧 血 現 象 。 月 經 其 實 不 需 要 多 , 量 少 或 顏 色 深 淺 與 身 體 強 弱 無 關 。
傳 說 月 經 少 或 不 來 是 因 有 阻 塞 。 其 實 通 常 月 經 並 不 會 受 阻 而 不 能 流 出 。