幫下我塊面

其實有很多原因也會導致有痘痘出現，
例如：飲食不正常﹑熬夜﹑情緒﹑生理期抑或天氣等問題。
如果有膿的話，那就是惡化性的，我不知道你用什麼洗臉用品，
不過我還滿提議你用一下dodoclub的茶樹的卸妝啫喱和DHC的橄欖油，
這類的洗臉用品很好用，我之前滿臉都是，直到現在我都還在用，
我還告訴你一些方法去防止和消除它們，
如果有紅紅的情況出現的話，大部分都是敏感抑或發炎﹑也可能是你的血液循環很快，如果不是，那就是痘痘發炎了，你會癢嗎？還是痛？如果只是單純的生痘痘的話，
那就比較好辦，我曾經爛臉三次，現在都全好了，
我推薦你一些我覺得超級有效的方法，

第一；
如果紅紅的痘痘的話，每天早上起床撮一小匙的鹽加一大杯水往肚子灌下去，最好是粗鹽，是一小撮哦！記得！一小撮！之後再吃早餐，還有記得堅持連續直到好為止！
功效；
因為鹽水可以消水腫，也可以令腸胃蠕動很好一點，把腸胃的垃圾全排出，身體好一點的話，也不會太長痘痘，加上長痘的位置如果紅紅的，飲這個可以消紅哦，記得要堅持！而且是一小撮加一大杯水。

第二；
清潔方面也要做得好，不要亂用，比如說：本身可能不知道自己是那一型的皮膚的話，又有長痘痘的話，就用一些比較含溫和的保養品，有茶樹﹑綠茶﹑洋甘菊等等的，最好是保濕的，因為長痘痘有可能是因為臉油，臉油又可能是因為臉頰缺水。

第三；（超級好用）
你可以去藥房買一枝叫做特麗仙的消毒暗瘡水，大約７２～７５元吧！是我曾經爛臉時醫生介紹給我的，超有用的，我現在沒有留疤沒有紅腫，而且比以前好超多，我也介紹給很多長痘痘的朋友，她們用完都說沒有再長了，的確，我也沒有在長了（笑），你可以試試！任何時候都可以塗，不過本人在塗之前都會先洗好臉，可能是覺得這樣比較乾淨吧？
不過那個藥味還蠻重的，就看你受得了不？

如果覺得臉缺水的話，就用一些水份的啫喱的面膜，最好是用塗的，不要用布的，因為比較不透氣，會比較更紅腫。
最後，如果你有化妝的話，請等痘痘好了之後再化，如果不是，情況會難比較快好，最好是不要化妝了。（笑）

希望可以幫到你，沒有分加也可以，也要介紹給朋友，如果有其他問題，歡迎ｅｍａｉｌ我（笑）

有時洗瞼唔清潔．都有好多暗瘡

有隻lotion ok .
控油.去暗瘡都ＯＫ．
有消炎作用

真係唔錯
我都有繼續使用.
令人易接受係唔油唔笠先
感覺ok .價錢100左右,
OK低使用~~~
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不然就使用雪完美
都ok架ＯＲ睇醫生^^

特效 暗瘡膏 2日見效 除 黑頭 粉剌 去印 收毛孔 痘痘 消炎 抗敏感 親身試用推介

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有暗瘡可以試o下搽米水（會好得快D），
潔面和護膚品可試用水之道產品（令皮膚有足夠水份不會亂出油），
收細毛孔可以敷冷水（不過要有耐性，過一段日子會見效的）
和用海洋離子淨膚面膜（此面膜要視乎皮膚而定）。
若果你搽了米水兩天都看不到效果，那你最好還是看醫生好D！
有關生暗瘡，
只能預防，不能阻止，
只有好好護理、注意飲食和保持個人的情緒質素，
才可以保持好好的皮膚。
希望當中的經驗能夠幫到你啦！
其實你只須要選擇適合的潔膚和護膚品，
再加上自己注意一下生活小節，
便可以不用花大量金錢便可以擁有很好的皮膚！
（雖然都是要用錢，但起碼可以用少D！）
學術性的問題，我就幫不到你。
我不是專家，我只是用家。
有關暗瘡，你可以試o下搽米水，以下會介紹，
（o既經濟又便宜！貴o野未必好！平o野未必差！）
預防勝於治療，請注意以下的生活小節：
隻手污穢不會掂塊面，
千奇唔好成日摸住佢，會越整越多o架！
潔面時原來唔好用手清潔，
而是用海棉來洗面會乾淨D、少D黑頭和少D暗瘡。
但不可以大力洗，而是溫柔地輕D洗，
這才能將D污垢洗走o架！
你有冇吃油炸食物？有冇吃朱古力？
有冇吃一些脂肪性的食物？例如：果仁、花生……等等。
有冇用營養成份重的護膚品？
……
我之前皮膚敏感和有暗瘡，
有人介紹我到 SaSa買花果美肌茶，
喝了幾天，面上的暗粒和敏感便退了，
但當然除了喝這盒茶外，我還用敷了水之道面膜（是防敏感系列）。
經常有暗瘡或黑頭，
最好要選擇適合自己的潔面和護膚品。
所以要注意飲食和清潔衛生等方面。
但不代表要一日洗幾次面，而是只需適當地每天潔面早晚兩次便足夠！

久不久睇中醫，因為可以調理你身體的體質，
體質好o左，皮膚自然會好的。
老生常談：多飲水，少吃煎炸食物，吃得清淡些。
最好吃多D唔同的蔬果，晚飯後吃生果，皮膚都會靚D！
唔好噴噴髮膠，要噴最好用手遮住塊面才可以噴，
因為這樣會讓塊面生很多暗瘡。
頭髮最好唔好成日遮住塊面，這樣又會生暗瘡的。
因為我以前試過係咁。
我試過用痘立消都唔得，
有暗瘡也未必一定要用暗瘡膏，
看你的情況，可以試o下用米水：
（這是一個很安全又經濟的方法）
拿一個細樽，內放上一D米和加少許水，
（注意：未煮過o既米，白米溝紅米，效果會好D，份量：少少就夠，
　　　　水是超過大半樽少少，米是少過樽的一半）
最好熱水，不過涷滾水也可以，
（或未煮好飯的熱米水代替亦可以）
不要第一次的水，只要第二次的米水
記住用前搖混佢和攤凍少許才用！
（即不要太熱，暖暖o地或凍都可以。）
每次潔面及用爽膚水後，
拿綿花棒（如果範圍大可以改用化妝棉）浸在米水裡，
將浸了米水的綿花棒搽在暗瘡上，
然後照平日護膚程序處理便可。
過幾天後發覺暗瘡印淡了，同埋暗瘡較快消減。
連高起個d都會降番，有疤都好得快D。
請注意：
1. 如果你D暗瘡有膿，都可以搽，它會慢慢好的。
2. 如果你D暗瘡是「酒米」，
　你可以先潔面，然後用熱水氣或熱毛巾放大毛孔，
　（不過範圍只集中暗瘡的位置，不要殃及其他面部）
　 拿用點了米水的棉花棒輕輕搽佢，「酒米」會慢慢走出來，
　 然後用冷水敷面一兩分鐘（要日子久了才見效的！），讓毛孔收細，
　（聽說：用冷水是最經濟和有效的收毛孔方法）
　 收毛孔後，便再用點了米水的棉花棒搽佢，
　 跟住便繼續護膚程序，
但記住除水份成份重的護膚產品可以用外，
暫時不要搽太營養豐富或太潤的面霜或敷類似面膜。
如果唔後，又會起番！
它的原理是：米水具有營養和消炎殺菌的作用
此方法是由
老人家常說：「口角生瘡最好搽熱米水就會好！」
想出來，
所以我便決定試o下用來搽暗瘡，
況且，它是很安全的，用了也不會有副作用。
我自己用過是有效。
記住搽米水時不要讓米水暴露在室溫太久，
一用完便要立即放入雪櫃，可用多次。
用前要用鼻聞一聞，若沒有怪味則可以放心用，
但如果發覺拿出來時有異味，便要掉o左佢。
若還未好番，可再做一樽，重複處理！
我有見過網友說過有關米水的處理，
但用他們的方法只能用一次，
而我的處理方法是可以用多次的。

面勁多油
你塊面多油，可能是因為缺水，
皮膚為了保護皮膚，所以分泌油份來保護皮膚,
而水之道是補濕產品，
所以只要皮膚夠水份便不會再油,
就算皮膚敏感都用得，因為它有防敏感系列。
最好唔用那些吸油紙，因為會越用越多油。
本來是缺水才出油，但你不斷吸油，令皮膚更乾，
到最後皮膚會繼續出油來保護皮膚，便成弄巧反拙了！
同埋你試用以下產品，看看是否適合你用啦！
SaSa有得買的海洋離子淨膚面膜（此面膜不是天天用，只在有需要時才用）
和水之道防敏感水份面膜（此面膜可以日日用，皮膚好了便改每星期一至兩次）
1. 潔面後敷海洋離子淨膚面膜，
2. 然後用水洗面後搽水之道的Mild Lotion有助吸收，
3. 最後才塗一層略厚的水之道防敏感水份面膜約20分鐘，
4. 然後才繼續護膚程序。
這樣處理要視乎你的膚質而定，
平時你可以潔面後跟程序2-4護膚。
過一段日子你會發覺皮膚會有所改善。
海洋離子淨膚面膜 Masque Purifiant Purifying mask
(不過此產品好像只有在九龍灣分店才有得賣）
此面膜我只用過一次，但已經發覺毛孔細o左好多，很有效！
我處理自己的皮膚是用以上的方法。
至於暗瘡印，
醫生話除了彩光或煥膚外，還可以搽維他命A酸，
但以上三種方法全部都要經醫生診斷和處方才會較安全！
你D 暗瘡唔可以全靠美容院幫你處理，
試問你的人生咁長，只要你還在，都會有機會生暗瘡！
你還是先檢討自己的生活習慣，
看看那一方面是根源，就在那一方面處理，
才能不需大花金錢去美容，
其實你學多D護膚知識，自己盡量做好護理。
你也能有很好的膚質！
你要學多D護膚知識，
你便可以交少D學費，
當你了解皮膚、體質和生活小節，
你便有能力去選擇適合自己的潔膚和護膚品，
而不會盲目地用了太多營養成份重的護膚品，
搞到塊面不受控制。
因為醫生都勸我們其實不須用太多的護膚品，
要用得適當，你的皮膚便已經可以好好。
希望可以幫到你啦！

暗瘡的出現有很多原因，可以是賀爾蒙分泌失衝、飲食、睡眠不足、皮膚清潔等因素影響。若是皮膚清潔的問題，我可以介紹你用一護膚品，護理皮膚效果不錯，而且自己在家DIY，十分方便。
可e-mail 給我，希望可以幫到你喇!
[email protected]

如果你不能肯定是暗瘡,我建議你還是應該先請教皮膚科醫生,以免延誤!