成日都疲倦

2007-03-17 5:29 am
最近,我成日都覺得好易疲累,就算訓得多都係咁,訓得少就更加啦,成個人都好累又好眼訓,成日都冇野做响屋企坐坐下都會鍾落去,好似患左感冒咁,但係又唔係有病喎,究竟我係有咩事呢?可以點做呀?

回答 (3)

2007-03-18 5:47 am
✔ 最佳答案
每日做15分鐘運動....食多d生果...
唔好只靠食維他命丸補充...食ge話都唔好只食一種....

最緊要做個body check~驗血其實check到好多野架....
同醫生講你有咩問題...你就咁講好難診斷到係咩事
參考: me
2007-03-17 5:38 am
抵抗力弱咗就會咁,試吓補充维他命或靈芝
2007-03-17 5:31 am
我都係咁架以前, 不過好簡單, 每日做幾分鐘運動 ( 十五分鐘最好啦)
哂少少力, 咁又精精神神過一天!
參考: me

收錄日期: 2021-04-23 16:52:23
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070316000051KK04090

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