點解我覺得自己瘦左,但係重左既??
我近排飲足8-9杯水..是否因為我飲多水,所以重左呢??
回答 (4)
其實重量跟體型不可以用來衝量, 可能某地方明顯瘦, 其它地方是肥, 身體每個部份都不一樣, 有些是面部肥, 下身瘦的情況出現瘦, 所以您應該做一些適量運動, 例如跑步, 游泳, 跳舞這些都是全身運動或帶氧運動之一, 經過一段時間, 脂肪就會明顯消失, 不過都要配合食物先可以達到效果.
你"覺得"自己瘦左...定係"度"過寸數自己真係瘦左先?
重左唔一定係飲得水多......
你飲完D水會經汗或者尿液排走架嘛~
你有冇做運動??可能係因為脂肪轉化成肌肉....所以重左~
收錄日期: 2021-04-13 16:43:08
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070316000051KK00626
檢視 Wayback Machine 備份