雙下巴......

你有雙下巴嗎??



步驟一：先從捏拿、按摩開始


1、若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方
2、用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按
步驟二：

將脂肪往上壓
1、可手將脂肪夾起來，往兩旁的位置移動
2、左右各3次。

步驟三：用手背將贅肉往上推擠
1、兩隻手

輪流將下巴贅肉往上推擠
2、重複25-30次
3、可以幫助下巴恢復緊實

步驟四：特別部位刺激
1、利用雙手的大拇指做

重點部位的按壓
2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按壓
3、可以幫助下巴恢復緊實

雙下巴有的話真的不好瘦~像我就是~每次一胖就是臉~雙下巴最先跑出來~所以一發胖~身邊的人都一下感覺到~而且我是吃東西就容易發胖的體質~食量也不小~絕食減肥我就真的受不了了~運動我的小腿又變壯~反正為了減肥我不知道白了多少頭髮~最後還是要花錢買減肥~呵~不過我不敢吃減肥藥~怕會被我男朋友殺了~我是吃苦瓜酵素~我平常不敢吃苦瓜~現在才知道原來苦瓜素可以消脂肪~我是買御上堂的苦瓜酵素~不是在網路上看到有蠻多人推薦的~我吃也真的有消我的大圓臉~現在跟我老妹都嘛在吃~她可以助代謝啦~如果不愛運動可以吃這~像現在我也沒節食沒運動~也是能夠瘦~懶人就是要花錢減肥啦~呵~不過還好不太貴

可以用一個古法牛骨牌去刮

可以修個雙下巴又可以收面同減淡黑眼圈

唔錯嫁! 而且做法好簡單

我教你做

[email protected]

俾d方法你預防LA =]
食得香口膠多塊面會方GA
唔好再食了!!
如果你想瘦面,你可以每日花D時間接摩下塊面
好似睇緊電視,溫緊書,無野做個陣

另外你都可以試下DHC個隻瘦面面膜同個支精華素
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