請幫忙解釋cif, c&f, fob, c&f filo, fiost 的分別!

CIF （Cost, Insurance & Freight）保險費運費在內價
(1)簡稱　CIF, 是國貿條規及修訂美國對外貿易定義解釋的貿易條件。
(2)意義：賣方於起運地裝貨港船上交貨，故賣方負責沿船、裝船並預付目的地港海上運費
又負責洽購海上保險並支付保費。
(3)責任：貨物通過大船欄杆前的風險歸賣方負擔，通過大船欄杆之後其風險歸買方負擔。
(4)海關習稱起岸價格。
(5)公式：FOB+I+F=C&F+I=CIF。
(6)此價賣方提供買方三個主要貨運單據為商業發票（Com-mercial Invoice)、提單（Bill of Lading）、保險單（Insurance Policy）。


CFR或C&F （Cost and Freight）運費在內價
(1)簡稱CFR或C&F，是國貿條規及修訂美國對外貿易定義解釋的貿易條件。
(2)意義：賣方在起運地裝貨港船上交貨，故負責洽船、 裝船，並預付至目的港運費及貨物通過大船欄杆前的 一切費用與風險，買方負責海上保險以及貨物通過大船欄杆後的一切費用與風險。
(3)責任：貨物通過大船欄杆前的風險歸賣方負擔，通過大船欄杆之後其風險歸買方負擔。
(4)公式：FOB+F=C&F。


FOB （Free On Board）船上交貨價
(1)簡稱 FOB，國際通用代號亦為 FOB，海關習稱離岸價格。
(2)為國貿條規的貿易條件。
(3)指賣方於起運地裝貨港由買方所指定的大船上交貨。
(4)責任：賣方負責裝船以及貨物通關，至船上欄杆前的一切費用及風險，買方負責洽訂艙位及保險，並負擔海上運輸以及貨物通過大船欄杆後的風險。

2007-03-14 13:43:55 補充：
FIOST Free in , out, stowed and trimed 船方不負擔裝卸、積載和平艙費用FILO FREE IN LINER OUT 船東只負責卸不負責裝