怎樣可避免在上堂時sleeping
回答 (6)
2007-09-04 2:28 am
自問自答，仲嚇得我點解會有咁多的採用率
2007-03-14 1:02 am
晚上早d sleeping
2007-03-14 12:36 am
食糖 或者做一d自己鐘意做的事
2007-03-14 12:22 am
夜晚早些睡覺，喝些提神的飲料。
2007-03-14 12:17 am
訓唔夠嗎?你可以試下早d訓...第2日就冇咁tired.
. 上課要專心,唔好諗其他野..
睡眠是生物基本的需求之一，就如同進食與飲水一樣，在體內有一個機制來維持需求的滿足，當一個人睡了很久之後，要再入睡就不太容易；相對的，如果之前很長一段時間沒有睡時，就能夠很快入睡，這個機制稱為睡眠的恆定機制。
所以有足夠的睡眠係好重要的
. 上課要專心,唔好諗其他野..
睡眠是生物基本的需求之一，就如同進食與飲水一樣，在體內有一個機制來維持需求的滿足，當一個人睡了很久之後，要再入睡就不太容易；相對的，如果之前很長一段時間沒有睡時，就能夠很快入睡，這個機制稱為睡眠的恆定機制。
所以有足夠的睡眠係好重要的
2007-03-14 12:14 am
飲de coffee
多de 洗面,保持清醒
唔好食咁飽
食飽好易訓
因為你如果食太飽,de血會流多de去小腸到運送養料,
所以到腦de血會少左
同可以的話,呼吸多些新鮮空氣,吸多左de氧氣,都冇咁易睡覺
多de 洗面,保持清醒
唔好食咁飽
食飽好易訓
因為你如果食太飽,de血會流多de去小腸到運送養料,
所以到腦de血會少左
同可以的話,呼吸多些新鮮空氣,吸多左de氧氣,都冇咁易睡覺
收錄日期: 2021-04-18 21:05:07
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070313000051KK01875