有關大隻奶粉一問~~

所謂大隻奶粉，其實係營養粉，主要主要提供蛋白質及熱量，幫助健身人事吸收充足營養，幫助增肌。

但係先決條例係當事人要做健身或其他運動，只食而不鍛鍊的話，只會增肥，唔會增肌。

其實，大隻奶粉都分兩類，一類係乳清蛋白(whey protein)，主要成份係蛋白質，價錢較平；另一類係增重粉 (weight gainer)，除了蛋白質之外，亦同時提供熱量，增肌之餘亦同時增肥，不過價錢較貴，而且比較滯。

如果你只要增肌，建議用乳清蛋白(whey protein)，但係如果你本身瘦底，可以考慮用增重粉 (weight gainer)。

旺角先達樓上有一間買呢類產品的商舖，我以前幫趁過，都ok。

你亦可以去二下網址買：

www.hk-nutrition.com

我最近有幫趁，都可靠，有落order到送貨大致上一星期。