食麥皮可減肥嗎?
回答 (5)
2007-03-07 11:57 pm
✔ 最佳答案
麥皮可減脂肪!!我每日都食麥皮 (早上)
一星期後,,, 我瘦在1-2膀!!
2007-03-08 12:25 am
麥皮所含的可溶性纖維有助降低膽固醇,
是不錯的有益心臟的健康食品,
至於麥皮所含的熱量比飯還要高,
絕對係健康地增肥的不錯食品,
所以1日食三餐當然係會令你減肥失敗啦.
是不錯的有益心臟的健康食品,
至於麥皮所含的熱量比飯還要高,
絕對係健康地增肥的不錯食品,
所以1日食三餐當然係會令你減肥失敗啦.
參考: 自己
2007-03-08 12:03 am
那不叫減肥，那叫減營養，到時你只會因營養不足而周身病。最好的減肥方法是多做運動及飲食均衡。
2007-03-08 12:01 am
小心營養不良!
2007-03-08 12:01 am
不可以
麥皮的熱量比飯高
要減肥, 你只可以吃很少麥皮
麥皮可以降膽固醇
麥皮的熱量比飯高
要減肥, 你只可以吃很少麥皮
麥皮可以降膽固醇
收錄日期: 2021-04-23 19:36:57
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070307000051KK01613