我新打排球......

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2007-03-13 2:51 am

✔ 最佳答案

我睇你都係第一次打排球或隔左好久冇打先至咁
其實原因就係隻手太久冇接受咁大的壓力,
所以隻手會發紫或紅色.
其實你之後番屋企搵d熱水浸一陣或唔理佢過2,3日都ok

打完排球後手前臂出現一點點的紅色就係爆微絲血管

關節出現紫瘀是因皮膚下的微絲血管爆裂，可能只是皮外傷，但也有可能是傷及韌帶、關節，若用力按摩，大有可能加重損傷程度，做成「二度傷害」。

可穿長袖的衣物，減輕傷害

排球歷史

排球的發明與籃球有很多相似的地方。籃球發明於一八九一年;排球發明於一八九五年。籃球發明的地點為美國東部麻省;排球亦然。籃球發明人是隸屬美國青年會春田學院的教員;排球發明人則是麻省霍爾約克市青年會的體育部長。
發明的經過是霍約克市青年會的體育部長毛根氏,感覺到籃球運動的發明,短短幾年即普遍介紹於國內外。乃以網球的原理,利用球的內胎,把草地網球網升高懸掛。以手代替球拍而將球胎往來拍擊過網,並命名這種球戲為Minonette。此時因籃球與美式手球正在倡行之際,故此種球戲只在麻省春田市及新英格蘭區域流行。這時春田學院的哈士特德博士正式建議此種球戲為排球。還簡單的制定些遊戲的方法。其建議為排球的原因,乃是這種球戲的發球,與網球運動中拍擊Volley 動作相同的緣故。
最早的排球運動,對球場大小、球網高低都無一致規定,即以球員人數而論,也分為五人、六人、八人、九人、十二人、十六人等多種。
一九二二年冬天匹次堡青年會中心舉行第一屆全國 Y.M.C.A.排球錦標賽,同時排球運動也自室內推廣至室外了。再經過青年會的傳教士,及第一、第二次世界大戰,美國軍人挾排球轉戰各地,排球遂自美國傳播於世界各地。
參考資料:

參考: 排球教練

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