經常感到疲累，是否身體有問題?有什麼方法可以解決呢?

2007-03-05 5:25 am

我這一個星期，經常感到疲累，之前我在晚上12:00後也精神，但這一個星期到了大約10:00就突然很疲累，工作壓力一般，但卻感到十分疲累，難道我病了嗎? 朋友說如果有一段時間突然感到疲累，便是生病了。我有這個可能嗎? 但我不覺得自己有病。有什麼方法可以解決呢?

回答 (2)

2007-03-05 5:47 am

✔ 最佳答案

有可能係確實太忙,工作太多,而令身體疲倦.

亦有可能係之前壓力太大,突然之間舒緩左,身體自然鬆懈,而唔會再"死頂"(其實係腎上腺素分泌少左),會早d覺得攰,想訓.

不過都係建議你睇下醫生,因為,呢樣亦都係慢性肝炎(乙型肝炎)感染既徵狀,驗下血會安全d.

👍 0 👎 0

2007-03-05 5:35 am

不是壓力的問題,,
會否是因為生活節奏太緊張?
你可以嘗試放鬆下,,
例如聽下音樂,,有空跟朋友看看電影,,出外"狂狂" 街,,行下山等,,
都可以放鬆下.

參考: 自己

👍 0 👎 0