暴食症與厭食症,二者有密切的關係。通常患了厭食症的人,都會對食物及自己的體型非常執著,她們的自我形象,一般都非常低落。外國的資料顯示,大約有一半的厭食症患者,會同時有暴食的症狀交替出現。暴食症患者亦有半數有出現厭食的情況。
患上厭食症的人,對自己的體型失去客觀的判斷。她們常常擔心自己過胖,透過極度嚴厲的飲食節制來控制體重。她們也會以扣喉、服用瀉葯等方法,把吃了的食物排出體外。即使她們已骨瘦如柴,她們眼中的自己仍然很肥。
患上暴食症的人,行為基本上與厭食症者很相似,而最大的分別,她們通常都刻意隱藏自己暴食的行為。患上暴食症的人,嚴重者可以一日暴食幾次,不能自控,但事後又極感內疚,把食物嘔吐出來,又或服用瀉葯,把吃了的東西瀉出來。暴食之後患者會跟著嚴厲節食或不斷運動,希望藉此控制體重。
厭食與暴食,同樣會對身體造成很大的傷害。厭食可以引致月經突然停止,因厭食形成的骨質流失也不能回復正常,經常嘔吐會令食道受損,也會令牙齒為胃液所侵蝕,心臟會因缺乏礦物質和鉀質而出現問題,甚至造成生命危險。
厭食與暴食症的患者,超過九成是女性,而且以年輕女性為主。現今社會強調瘦削是美的標準,令不少女性為追求理想身型,不斷重複減肥節食的循環。有資料顯示,一些從事強調外表與體型的行業的女性,如舞蹈員、模特兒、演員、運動員等,較易出現這類飲食失調的症狀。踏入青少年時期的少女,亦較易患上厭食或暴食症,因為她們開始發現外表可以為她們帶來身份與權力。也有研究指出,一些女性透過厭食與暴食來表現她們自我控制的能力與願望。例如,童年有被性侵犯經驗的少女,會以暴吃來令自己的身體長大,心理上有加強自己反抗能力的意味。有些會以厭食壓抑生理的蛻變成長(如月經的來臨),以延緩進入成人獨立的階段。
無論如何,厭食與暴食都會殘害我們的健康,你如懷疑自己有這樣的行為,應提起勇氣盡早治療。你可以先到公立醫院的普通科求診,由醫生再轉介到合適的專科和輔導工作者。
暴食症 又即 Bulimia nervosa,字面原意是指「公牛的飢餓」,但這種飢餓卻涉及心理需要,並非單靠食物便能解餓。
暴食症病患者覺飢餓難耐,瘋狂進食後,會馬上以扣喉、服瀉藥等方法拼命把食物嘔瀉出來,又或者狂做運動以消耗卡路里,避免體重增加。
跟厭食症一樣,暴食症病人將控制進食當成處理情緒問題的方法。
暴食症的高危患病期介乎十多至二十多歲,病患者有可能同時患有嚴重厭食症,或逐漸衍生出厭食症病徵。
暴食症很難斷症,因為病人不會嚴重消瘦。
暴食症的徵兆
體重不穩, 經期不準
用餐後馬上到洗手間扣喉
皮膚變差,容易疲勞
難以控制的暴吃衝動
出現因過度嘔吐而引致的喉嚨痛及蛀牙
對體重及身材有不正常 觀念
焦憂抑鬱、自我形象低落、羞恥內疚 、感覺孤立無助、心情大起大跌
過量花費在買食物上
過量運動
暴食症的後遺症
暴食症在極端情況下,例如引發心臟病發,亦可令患者致命。此外,體內重要礦物質不均或嚴重過低,輕則嚴重影響重要器官運作,重則奪人性命。暴食症的其他後遺症還包括胃壁破裂、窒息與牙齒琺瑯質受侵蝕等。
參考資料:
http://www.womenresources.org/handbook/health/healthans05.htm 及
http://newmedia.cityu.edu.hk/02beauty/bulimia.cfm