如何增加受孕機會><??

你好!

現代人因為長期忙碌造成的體質改變，使得不孕症成為小夫妻的文明病，據統計，每六對夫妻就有一對不孕。除了接受正統治療，營養師建議搭配飲食調養，可以用「情趣料理餐」打造優質的受孕環境。
營養師說，飲食多元化可以讓身體具有〔生機〕，但多元化不是今天吃炭烤，明天吃牛排，不當的食物只會帶來身體負擔。奇美醫學中心營養師塗美瑜表示，多元化的第一步就是到菜市場尋找天然又有益健康的食物，例如蔬菜、水果和一些植物等，藉由認識其中的營養素，根據需求自行調配出愛的餐點。

第二步，必需了解當精子與卵子相遇時，需要提供人體免疫系統適當的營養，才可以增進受孕的機會。

舉例來說，礦物質與維生素B群是克服壓力的重量級營養素﹔維生素C可以增加精蟲量與防止精子被氧化﹔天然纖維能改善壓力型便秘﹔還要多喝水，活化腦細胞。

營養師提供的情趣料理餐菜單包括干貝養生粥、桑椹精力湯、芝麻南瓜子牛蒡雜糧飯、蒜味菠菜、蓮子山藥優格、甜酒釀蛋、青蒜鮮蚵等。想自己動手做情趣料理餐，心動不如馬上行動！


要想受孕，性交的時間必須接近妻子的排卵期。不過，

妻子的月經必須正常，才能相當準確的預測排卵日期。普

通的月經期大約是２８天，從月經來潮的第一天起算。例

如，如果八月五日早上、下午或晚上發現月經來潮，八月

五日就算是新經期的第一天。



大多數婦女通常在月經開始前約１４天排卵。因此，

月經週期是２８天的婦女，預料將在經期月的第１４天排

卵如果上次月經來潮日期是８月５，排卵日應是８月１８

日不過，事實上排卵日期不能預測得這樣精確，我們必

須假定可能在第１４天前２４小時或後２４小時排卵。換

句話說，排卵時間，可能在第１３天到第１５天之間。

次數
　　一般人可能認為在妻子的三天排卵期內，性交的次數越多，受孕的機會越大，其實不然，因為這種說法忽略了男人的性生理。　　生殖力正強的男人在射精後，通常需要３０到４０個小時才能恢復精子的正常產量。　　因此，如果想增加受孕的機會，馬斯特博士認為妻子月經週期為２８天的夫婦，最好用下列時間表：在月經開始後的第９天晚上，第１２天晚上，第１４天早上和第１５天晚上各性交一次。在這些日期的中間不要做愛。　　理由是腦下垂體在男人射精後立刻開始刺激精子的生產。所以，第９天晚上的性活動，不是在希望妻子受孕，而是在刺激精子的生產。另一方面，在第在１２天晚上，第１４天早上和第１５天晚上各相隔３０到３６小時的性交，則已經相當完全涵蓋了妻子的排卵期，在她可能受孕期間，一直有最多的精子在她的生殖器官內活動。如何
　?就大多數夫婦來說，受孕機會最高的位置是普通的位置：妻子平臥，臀部墊高，更能增加受孕的機會。墊高的方法可用枕頭從中間摺疊，放在臀部下方，使枕頭的兩端放在她的後腰下，在這種墊高的姿勢，她更能保留精液，使精子有機會進入子宮頸，然後開始它們的長途旅行，到達輸卵管的一端，那是卵子受精的地方。　　為了增加受精的機會，妻子的雙膝應向胸部上引，然後儘量分開。　　丈夫還可以做幾件事來增加妻子的受孕機會，他感到快要射精的時候，應該儘可能深入，在射精時使陰莖保持靜止，這是因為６０％到７０％的精子容納在射精的前幾滴精液之內。如果射精前繼續運動，這一部份精液可能射在陰道口，而不能深入陰道。精液中最重要的部份也許不能跟子宮頸接觸。　　丈夫在射精後立刻退出，也可增加受孕機會。然後妻子應並攏雙膝，引向胸前，不要取出枕頭，保持這個姿勢約一個小時，這樣可以使精子能夠完全接觸子宮頸。　　經過一小時，可以取出枕頭，讓妻子平臥在床上，在第１２夜和第１５夜，妻子最好留在床上，不要起來。在第１４天早上，她屈膝休息一小時後可以起床，她可能會失去一部份精液，但是在那一小時期間，精子進入子宮頸的機會仍大。

http://www.chainet.com.tw/clear/knowings/make_baby/how_make_baby.htm

用心服務"貸"您解決任何債務問題,專業理財規劃一次幫你搞定貸款麻煩事

YES貸款理財，歡迎您的加入 LINEID: hot777

銀行貸款 免費諮詢評估 0986、 377、 776

專辦：

房屋貸款、房貸轉增貸款、房貸遲繳、銀行二胎貸款、信用貸款、

民間二胎/三胎代償、代墊、土地貸款、民間二胎借款、

負債整合、二胎借款、房貸協商、房貸整合降息、

免費諮詢評估鑑價或協助辦理各類貸款，不事先收取手續費或代辦費

- -歡迎同業配合- -- -歡迎同業配合- -- -歡迎同業配合- -


.......推...加油!加油! 雅虎搜尋 [ YES貸款 ]，

你可能是酸性體質!有機的比較好,比較健康阿!
可以吃天然有機維他命，遠東有機螺旋藻，有德國有機認證，吸收率高達90﹪，康是美，佑全藥局，大樹藥局，丁丁藥局有賣，100%純天然，像蔬菜水果一樣，不添加賦型劑，好吸收，有試用包備索，每瓶990元，經濟實惠!
有機螺旋藻植物蛋白質含量最高達70%，相當于牛肉的3倍，包含全部九種人體所需又無法自身合成的氨基酸，是人類最為最理想的蛋白質天然寶庫。有機螺旋藻含量極為豐富，包括維生素B1、B2、B3、B6、B12和維生素E、A。其中β－胡蘿蔔素的含量豐富為所有食物之冠，比胡蘿蔔的含量還要高出10倍，高量的維他命B12(是健康紅血球所需要的，素食者尤需補充B12) ，有機螺旋藻含有比肝臟高三倍的B12，能調節人體整個神經系統，適應現代生活快節奏，抗疲勞，維持旺盛精力，提高工作效率。
高鹼性食品，可以調整酸性體質，有機螺旋藻是鹼性食物中鹼性系數最高的，可以改善酸性體質。酸性體質是所有慢性病的來源。有機螺旋藻含有豐富的植物蛋白，多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質和生物活性物質，可促進骨髓細胞的造血功能，增強骨髓細胞的增殖活力，促進血清蛋白的生物合成，從而提高人體的免疫力。有機螺旋藻，富含鈣、磷、鎂、鐵等礦物質，其中鐵的含量比一般豐富鐵質食物多出 12倍，是含鐵質量最豐富的食物。葉綠素含極為豐富，為普通蔬菜含量的10倍以上。螺旋藻含量是目前所有天然食品中最高的，並且在天然食品中能被人體直接吸收的γ-次亞麻油酸（GLA）只存在于母乳和有機螺旋藻中。有機螺旋藻中含有高量的γ-次亞麻油酸（GLA），幾乎是月見草油的3倍。可在身體內合成前列腺素中的PGE1，對於類風濕性關節炎，異位性皮膚炎，溼疹，氣喘和過敏等的發炎反應，有抑制作用。協助調節女性荷爾蒙的平衡，緩解經前症候群，控制多項身體生理機能，包括減少血液中的膽固醇，改善血液循環不良冬天手腳冰冷問題。沒有副作用!素食可用!
天然,有機,好吸收!

根據醫學實驗，螺旋藻含有藻藍素，具有抑制癌細胞的作用。
改變酸性體質，長期濕疹，體癬酸性體質容易致癌，好容易引起過敏現象，抵抗力，免疫功能消退。螺旋藻所含維他命B及GLA脂肪酸。可抗過敏性，並增強免疫功能，可以強化細胞組織外，亦可改善酸性體質，從而防止疾病。

不知道你是做什麼樣ㄉ檢查~只是照照超音波ㄇ~~
先生ㄋ有沒有做深入ㄉ檢驗ㄋ~~我遇過很多例子~
包括我自己在內都是(((輸卵管阻塞)))~~還有一些是先生
ㄉ精蟲有問題~~排除這些就只能調身體多拜註生娘娘嘍~

〈一〉少喝咖啡：喝太多的咖啡，據信與下視丘－腦下垂體及排卵功能有點關聯，關鍵是咖啡因，其他的含咖啡物質如茶葉、可樂、也請妳適可而止。

〈二〉足夠的熱量：有的女人為了身材而力行斷食或刻意減少攝食，這不是很合乎生育要求，一定要攝取足夠的熱量，尤其蛋白質至少每天要二百一十卡以上，當然也不可以暴飲暴食，因為過胖的體重也不利於懷孕。

〈三〉如果妳是素食主義者：因為素食食物中，比較容易缺少維他命B群的B12、葉酸，所以要注意補充這些維他命。

〈四〉有那些維他命對於人類生殖系統很重要？
1.維他命B12：被認為與排卵有關。
2.維他命B6：與排卵及黃體生成有關。
3.維他命A：與動情激素和黃體素有關。
4.葉酸：與排卵有關。
5.維他命 E：與女人排卵、男人精蟲製造有關。

如果妳有喝咖啡、抽菸、喝酒習慣，以上的維他命更應注意補充足夠。因此，有人建議想懷孕的女性可以事先以每天一顆綜合維他命來補充。

〈五〉其他的營養，如：
1.鈣：鈣不足易引起動情激素不足。
2.鐵：缺鐵易引起缺鐵性貧血，這會影響排卵及女性荷爾蒙失衡。
3.鋅：據信與精蟲品質有關，食物中的蠔含鋅量很高。

我講一個我老婆的方式,先去找中醫調理身子,再來人家教我們一招還挺好用的,就是做完愛之後妳躺在床上讓老公幫妳把腳盡量往上抬,聽說這樣可以讓精子快點往上跑....結果我老婆很快就懷孕了ㄛ加油