鼻o既皮膚問題

1、多喝水
　　早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！

　　2、多攝取維他命C
　　維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。

　　3、有充足睡眠
　　睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。

　　4、塗美白用品
　　早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。

　　5、少吃味精食物
　　含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。

小偏方
**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。

用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。

洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。

每天用白糖（姐係砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑
白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且

是最廉價的化妝品了！


除水份成份重的護膚產品可以用外，
暫時不要搽太營養豐富或太潤的面霜或敷類似面膜。
如果唔後，又會起番！








推介一隻幾好的護膚產品lotion .
for粒粒保濕.控油.收毛孔
唔錯
所以我都有繼續使用.
令人易接受係唔油唔笠先
感覺ok .價錢100左右,
OK低使用~~~




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自己處理的皮膚是用以上的方法。

我現在用緊一隻牌子既微晶煥膚組合係可收毛孔, 除黑頭及粉刺, 若你有興趣, 我可給你有關資料, my email: [email protected]

咁你有黑頭其實好正常既, 香港既空氣咁差.. 我有時3日就要清一次.
如果你唔清你鼻既黑頭既話, 遲d佢地就會惡化成為暗蒼! !! 所以你粒粒好細粒又紅紅地o既o野可能因為咁而形成. .. 你可以你沖涼既時候, 當你d毛孔放鬆, 你d黑頭就會變左d白頭
你就要用暗蒼針(圓頭)正佢出泥.. 放心, 正完之後用冷手洗下面..d毛孔就會收番細..同埋查番d toner 收細毛孔