✔ 最佳答案
其實你唔好9到自己的生活緊張,緊張就係你有咁狀況的原因,還有,你係唔係做左一D唔好的事?係就快D忘記左果D野啦.........I hold I can help you!!!
2007-03-12 18:01:51 補充：
如果你唔係因為長期服藥或病患的問題，而抽筋的情況比較一般人頻密，我建議你去化驗所驗血看看Ca2 。當然， 如果你的情況不算頻密及為一連續性，那你要看看飲食是否均衡及運動量是否足夠。
2007-03-15 17:09:38 補充：
前日看了一位伯伯，他看了普通內科、內分泌科、神經內科、血管外科、精神科，繞了一大圈而來。原因係趙伯佢無法明確講出症狀，極其量只能講出是兩腳尤其是小腿腳肚只要坐耐了或睡覺時就會很不舒服，好似有蟻爬、麻麻刺刺，或者會有一陣抽筋一樣、熱熱痛痛咁。
2007-03-15 17:09:57 補充：
跟住落........
2007-03-15 17:10:31 補充：
佢每次一感到 “有料到”就一定會想企起身、走二步。又奇怪，每次咁樣做，果然真係好返！因此，佢一日都 “腳印印”，佢就無所謂，只不過坐唔定、睡不耐。日頭仲好，一到夜晚就不斷起身。老婆婆沒覺好睡，造成長期失眠。最衰近日孫仔搬入一齊住。正所謂 “人搖福薄、樹搖葉落”，婆婆忍無可忍就 “的”他看醫生。看了各專科六年 (查實只有年半，因每次等了一年至年半先輪到他看專科)，都無法明確講出佢有甚麼問題
2007-03-15 17:11:08 補充：
到底是甚麼病? 臨床上，稱為「不寧腿綜合症候群」(Restless Leg Syndrome, RLS)。現定義為“「不寧腿綜合症候群」是一種神經系統錯亂。它會令人覺得腿部有一種不快的感覺，附帶一份不能控制的衝動必須在靜止時移動腿部才能解除這些不快的感覺。” 很虛幻…1995年，國際「不寧腿綜合症候群」研究小組提供了四種基本診斷標準RLS ：1 活動肢體的慾望，並經常與皮膚感覺異常同時出現 2 病癥於靜止時最嚴重，活動肢體時病癥會舒援 3 大肌肉不安寧 4 晚間夜病癥會惡化
2007-03-15 17:11:36 補充：
醫生過去對這個病也相當困惑，不明所以 (甚至不認同有這病存在)，直到這兩年，在美國國家衛生院 (NIH) 的努力下，終於露出端倪。研究發現，「不寧腿綜合症候群」是中腦 (橋腦) 黑質 (Substantia Nigra) 神經元 (Neuron) 有了問題。黑質神經元會分泌多巴胺 (Dopamine)，多巴胺是神經間傳遞訊息的化學介賀，分泌不足會造成隨意肌的僵化、靜止時不自主顫抖及走動困難，即大家所熟悉的柏金遜症 (Parkinsonism)。但「不寧腿綜合症候群」不是柏金遜症，病因可能只是多巴胺的訊號傳遞失衡所引起。不過詳細原因還未清楚。
2007-03-15 17:12:01 補充：
有些研究員估計RLS影響多達1200萬個美國人(7.2%)。女多於男，約2比1，有家族傾向的在後生時候就發病，也會隨年齡而感到病癥加重。厲害的個案病人會因此愈食愈多安眠藥。懷孕或會使症狀短暫性加劇。腎功能受損或有缺鐵性貧血者較大機會有此病。診斷全靠病人的病?，同時當然要排除糖尿病、周邊神經病變、周邊血管阻塞性病變、脊椎管狹窄症等的可能。減少飲用咖啡因、酒精和吸煙對於病癥有一些幫助。目前研究亦建議某些病人要增加在鐵、葉酸和鎂的補充。按摩、熱敷、服用少量止痛藥都有助症狀緩解。
2007-03-15 17:13:01 補充：
在2005年， Ropinirole 成為了美國食物與藥物管理局批准唯一用於治療嚴重 RLS的藥物。一般來講Benzodiazepines 類鎮靜劑 (例如clonazepam和 diazepam)、opioids類鎮痛劑 (例如 codeine)、抗癲癇劑 (例如carbamazepine和gabapentin)對個別病人有幫助。真的要慢慢試藥，唔可以心急。
