有咩活動啱成班老人家玩

應從康樂、社交、教育發展及社交生活圈子等方面的需要著眼。
例如閱讀、結交朋友、分享社區資訊、學習新知識和新技能。


──　集體遊戲節目
例如﹕捉老鼠、接龍(即係接字尾 B仔個B…)、做動作猜成語、估領袖、大風吹、收賣佬、切麵粉、狐狸先生幾點鐘、拍"七"、聯詞比賽、青蛙跳水、愈吃愈多、四七有別、口是心非… 等

──　講故事 (個人或小組)、社交舞、中國舞、卡拉OK 學習英文歌曲

──　觀賞電影或經典電視劇集

──　不同類型的講座會∕分享會
認識老人權益保障，認識不同疾病及疾病預防，例如﹕癌症、老人痴呆症、類風濕性關節病、中風、白內障、糖尿病及骨質疏鬆症… 等

──　參加興趣班
例如﹕烹任、手工藝製作、健蹈、戲劇、粵曲、門球、室內滾球、太極、棋藝、園藝、手語、應用資訊科技… 等



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『切麵粉』

人數：１０－２０人
道具：潔淨白麵粉１－２磅，間尺一把，畫紙一張，
　　　糖果十粒
玩法：將麵粉堆在畫紙上，在麵粉頂端放一粒糖。
　　　將間尺當成刀，每人輪流在麵粉堆上切一刀，將切去的麵粉撥在一旁。
　　　如此一直切下去，切到糖果跌下來，最好切的人便要用口把糖果給吃了，
　　　注意只能彎身用口咬食，不能用手幫助。
　　　見到他吃完糖果的樣子，還不拍照更待何時？！


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『聯詞比賽』

器材： 　 20人至50人
準備： 　 平分參加者為數隊，每隊推定隊長一人；各對圍圓形或半圓形坐下，領導人站立於中央。
方法： 1. 領導人隨意說出一句話，例：「今夜是良宵」，指定某一隊以「宵」字開頭造一詞，例：「宵夜吃得好」，下一隊接著說：「好花不常開」。....餘類推。
　 　　2. 輪到聯詞之隊，在一分鐘內無法聯上，或有三人所造的詞皆錯誤時，該隊以失敗一次計，而由次隊接上；失敗達三次之隊，即失去繼續比賽之資格。
　 　　3. 若備有黑板，可由各隊按順序寫在黑板上。
備註： 　 各隊隊員可隨意代表本隊發表或寫上自己所想到的詞句。


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『青蛙跳水』

方法： 1. 全體圍坐成圈。
　 　　2. 由主持人開始說：「一隻青蛙」，第二人：「一 張嘴」，第三人：「兩隻眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「 撲通！」第六人：「跳下水」。
　 　　3. 繼續下個人開始：「兩隻青蛙」，第二人：「兩 張嘴」，第三人：「四隻眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「 撲通！撲通！」第六人：「跳下水」....。
備註： 　 這本是喝酒時候，用筷擊碗的遊戲。看似單純， 但玩的時候，要越說越快，往往是說成「二條嘴」、「四張腿」的笑 話。


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『愈吃愈多』

方法： 1. 團體圍坐成圈
　 　　2. 由一人開始說：「昨天我吃了一碗飯」，第二人 接下去：「昨天我吃了一碗飯、兩個雞蛋。」第三位：「昨天我吃了 一碗飯、兩個雞蛋、三塊牛肉。」如此繼續下去，至第九位則說：「 昨天我吃了一碗飯、兩個雞蛋、三塊牛肉、四隻鴨腳、五片麵包、六 粒花生、七根甘蔗、八個橘子，九個胃痛丸」。
　 　　3. 繼續者必須記住前者所說的食物，遊戲直至有人 告饒，大家家哈大笑為止。


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『四七有別』

人數： 　 20人至50人
準備： 　 參加遊戲的人，圍成一個圈圈，坐立均可。
方法： 　 主持節目者，可指定一名起開始報數，報至「4」時，不可報出，要用手放在領下，報「7」者亦不可報出，要把手放在頭頂上，以後凡遇到14、17、24，27，均比照上法進行，由綬而急，輪流報下去，如有錯誤，給罰其表演一個節目。
備註： 1. 節目。當時，聲音要青清晰宏亮。
　 　　2. 凡報出不報的數目，以犯規論。
　 　　3. 做錯動作，亦以犯規論。


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『口是心非』

方法： 1. 主持人走到某人面前，指著他的眼睛問：「這是 你的耳朵嗎？」被問者要說：「不是」，但要點頭。若是「是」， 則要搖頭。
　 　　2. 主持人不用手指而問一問題如：「今天你沒吃早 飯嗎？」答「是」則搖頭，「不是」則點頭，錯者為主持人。
備註： 　 本遊戲可以在主持人要求一人出來表演節目，而 無人願意時，用此方法找一人出來。


以上部份內容取自網友﹕《井底蛙》

Sing songs, dancing.

see粵劇人物
好多老人家love.
plant flower!~

辦下粵劇人物,教他們做健康運動