我12歲...我得個32公斤咋.....

要有均衡飲食, 跟飲食金字塔~
我9歲之前很瘦,現在12歲重了很多!
所以你不用膽心!

我都係,,我13歲歲時都係比其他同學輕幾十鎊..................

不過!!! 我宜加肥番正常番,,仲靚咗!!! 肥番小小人都靚d嫁~ >V<

我以前就係用呢個方法 : 食好好好好好多 薯條,,著餅,,公仔noodles同雪糕....

你唔洗驚呢d野肥,,因為你宜加要増肥!!! 要食多d先有用!!!

加油!!! 唔好咁快give up!!!! 記住太瘦會唔靚,,肥d先好睇嫁~

你還12歲，尚未開始發育，所以不用太擔心。