月經......女仔請進

2007-03-03 6:01 pm
我今年十三歲,月經成一個月仲未到
有冇事嫁???
好驚!!!
更新1:

冇性行為AR!!! =.= 會唔會熱氣???

回答 (2)

2007-03-03 6:12 pm
✔ 最佳答案
不會有事,這不過是關你的飲食有關,你吃多一點肉食就没事了,放心吧!
2007-03-03 6:09 pm
@_@ 遲遲等不到月經來?若是您是已有性行為者,首先當然要先懷疑是否懷孕啦!
你得十三歲,如果有 性行為 ,個男仔就犯法架...

不過通常在月經遲到後的7-10天,如果有懷孕一般的驗孕試紙,都可以測出,如果驗孕試紙也呈現(-),表示確定沒有懷孕。
為何等不到月經?這時你該考慮以下幾個因素:
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Ø 緊張、壓力大,或是近來換工作環境、搬家,或是考試、得失心,也可能會出現荷爾蒙失調,月經不規則的現象。如果是情緒環境引起的也不用太焦慮,這種情況通常是短暫的,只要原因解除,或是做好情緒管理,適當的舒解壓力,自然可以恢復。
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Ø 減肥&節食:一個月如果體重掉得太多,超過5公斤以上,或是營養不良或是營養不均衡,都可能影響荷爾蒙的分泌,出現月經遲遲不來的情況,如果情況持續嚴重下去,還會變成無月經的狀態,所以要注意就算進行減肥,也不要讓自己的體重像坐蹺蹺板一樣忽上忽下,否則影響所及的可能就是您的女性性徵。
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Ø 其他月經遲遲沒來的原因,可能因為卵巢功能不佳,可能因為荷爾蒙分泌不正常等,需要經過醫師的檢查、診斷才能確定。
當遇到月經遲遲不來,你該怎麼辦?

Ø 一般人在沒有特殊原因的情況下,遲遲等不到月經,建議妳先到婦產科給醫師檢查,確定問題所在。

有的醫生會給予注射催經針,一般來說都在注射後兩三天內就會來月經。催經針其實就是高劑量的黃體素,對於沒有懷孕的人,可以催經;如果真的是懷孕,只是之前沒有被驗出來,而打了催經針的,也不用擔心,月經還是不會來,它反而有安胎的效果,讓你懷的更安全。

平時該如何預防調理呢?
體質:

月經不規則如果沒有其他器質性因素的話,你除了要避免情緒因素,與營養的問題之外,適度的調理也可以改善月經不規則的現象,中醫在這方面自古以來就有許多調理的方法,幾乎每個女性都會從母親或是祖母輩的人口中聽來許多如四物湯、中將湯之類的調經理帶的湯方,但要注意是否適合自己的體質哦,才能從體質上去改善。

飲食:除了均衡的飲食是基本的原則之外,早餐一定要吃,食物中還可以著重一些含有維生素A、維生素B6、維生素E和鈣、鎂、鋅的食物,也可有效緩解經期前症候群與不順的困擾,如:動物的肝臟、豬肉、雞肉、魚、蝦貝類、蛋、馬鈴薯、大豆、豆類、紅蘿蔔、黃綠色蔬菜、小麥胚芽、杏仁等乾果類、糙米、香蕉、橘子、燕麥、蕃茄、酵母菌、牛奶、各種乳製品、小魚乾、蝦米等。

另外提供您一個蠻適合女性喝的茶飲:

玫瑰花茶:有疏肝解鬱的作用,對於現在人壓力大、心情鬱卒、月經失調都有幫助,尤其可以當茶喝,簡單方便又養生。

運動:運動是現在人很多人很容易忽略的問題,很多女性坐在辦公桌、電腦桌前,一坐就是整天,不但容易腿部浮腫、發麻,不利下肢的循環,還容易造成經期的提前或延後、排出不順、血塊、血色暗、稀薄等問題,大多中醫所講的「冷底」有時也是經常不動所造成的哦!

除了經期要多休息,不可提重物,不可劇烈運動之外,平時可要多運動,它的活血路效果絕對比你每天東補西補好的多,有時體質的調理,只要多運動就可以不藥而癒。

收錄日期: 2021-04-23 16:50:54
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070303000051KK00878

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