如何有效擊退背部暗瘡?

2007-03-03 8:35 am
平日已經很注意背部的清潔, 其實為什麼背部仍會出暗瘡的呢?
如何可以減少背部出暗瘡的問題及有何有效的方法去除那些暗瘡印?

回答 (3)

2007-03-03 11:34 pm
✔ 最佳答案
背部出暗瘡可能有很多成因
過份清潔都會弄巧反拙
或者用太熱的水都會
因為將你身體用來保護背部的油脂都洗去
其實你只要用暖水洗澡
之後用body cream搽背
暗瘡就自然減退

去暗瘡印
你可以拍一些爽膚水(toner)於背部(想快d用美白爽膚水)
之後才搽body cream

最重要都是有恆心(大約3-4星期就見效)
2013-06-28 8:50 pm
造成暗瘡最重要的原因,就是皮膚本身出現的問題。由於暗瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎症,與皮脂腺導管及毛囊口角化過度有直接關係。如果皮脂堵塞在毛孔表面,則會被外界塵埃和細菌氧化,形成黑頭粉刺,導致暗瘡問題。

可以試下做背/面部Facial
我皮膚比較差,經常生暗瘡都改善左
Tel; 66077833 (Aquarius beauty)
http://www.12constellation.com/
新陳代謝快,暗瘡印就會消得快D,所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。

1、多喝水
早晨起來空腹喝一杯水,有助將體內毒素排出,如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水,對美容很有幫助,試過你就知!

2、多攝取維他命C
維他命C能有助將黑色素還原,也能預防和治療黑斑等症狀,達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取,如番茄、橙、檸檬......等。

3、有充足睡眠
睡覺時人體的新陳代謝會加快,所以有充足的睡眠對皮膚亦會好,而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。

4、塗美白用品
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上,也有助暗瘡印消失。

5、少吃味精食物
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔,造成黑色素沉澱,所以應避免吃含人工添加劑的食物。

小偏方
**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙,搞匀,作磨砂,輕輕的磨两分鐘,然後用肥皂洗面,再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己,用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜,早晚都要。

用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask,一星期2-3次,不可一次過用三隻或二隻mask,每次只可用一隻mask,輪住用。

洗完面用美白爽膚水,都可加快去印。

每天用白糖(姐係砂糖)加一點點水來洗臉三次, 一個星期就能摸得到光滑
白嫩,而且對暗瘡印非常有效,有興趣可以試試,最主要是持之以恆!而且

是最廉價的化妝品了!


用白糖去暗瘡印的使用方法:你在用洗面奶洗完臉後,再用一點白沙糖(在
醫學上來說,糖對傷口的癒合很有好處的)放在手掌上,加一點點水揉揉
(防止太過刺激過敏),然後放在臉上揉洗,一分鐘左右,就用清水洗乾
淨,你就可以自己體會得到嫩滑了,堅持一陣子,你的暗瘡印就會沒有了!

for reference:
上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾,保持面部乾爽,一天最多洗3-4次面,早晚洗面最重 要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉,最好是用雙手洗面,用紙巾抹乾,因毛巾妳不是天天換,好容易積藏細菌,花灑有按摩作用,刺激皮膚,令暗瘡容 易發炎。


請不要用面油紙抹面油,因越抹越多,真係頂唔順呢?就用紙巾印好喇!一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀,仲之做D有氧運動,一次做35- 60min,飲多D水,少飲汽水,每天一定要喝足8杯水(大約2升),這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力方法,因生暗瘡是身體排毒一種,有壓力會影響荷 爾蒙,令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶,最好每日二加三蔬果。早D睡,10點就好上床睡覺,因是beauty sleep 時間。

每星期換枕頭袋一次,因頭髮有頭油和細菌,我當妳晚晚洗頭,護髮素都會殘留在頭髮上,令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔,砂粒容易整損暗瘡,有損口就容易細菌感染,令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡,真係唔係一、兩個月可以好唒,依住D方法睇住少,都好好喇!

要有恆心,慾速則不達,比D耐性,暗瘡唔會一世都跟住妳,比心機讀書,這樣將來大個先至可以用多D錢,暗瘡可以在信得過既美容院醫治,放心啦!


*粗鹽去暗瘡印法:
面上長出暗瘡後,稍一不小心或處理不當,往往會留下可惡難看的暗瘡印,極之不雅,雖然時間可以將它淡化,但貪靚的人士當然想盡快解決它,若你是這樣的人,不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。
做法步驟如下:
(1)盡量揀選天然的粗鹽。
(2)濕面後,把粗鹽放在手掌中。
(3)將粗鹽混入少量溫水,然後用手指頭打磨弄濕。
(3)在暗瘡印位置,依螺旋狀按摩大約三十秒。
(4)如粗鹽跌走或溶掉時,可添補繼續按摩。
(5)最後用清水洗淨便可。
注意:這個方法只可用在暗瘡印上,不可直接按摩於正在生長的暗瘡,以免暗瘡惡化



正確護膚法


每個人的皮膚質素都有不同,所以會有度身訂造的暗瘡治療療程,和個別的護理皮膚方法。每個人都應該根據自己的皮膚類型、暗瘡形成的原因,為自己實行最個人 化的護理,並選用最適合自己膚質的產品,才是解決暗瘡問題的基本態度。下文除會介紹暗瘡皮膚的正確護理方法之外,亦會講述如何選取適合暗瘡皮膚的護理產 品,只要依據這些原則去做,回復滑嫩皮膚自然指日可待!

面部的皮膚不像身體其他部位的皮膚有衣服掩蓋,而要終日暴露在空氣中、陽光下,加上面部經常出汗、分泌油脂,所以常沾有空氣中的塵埃。又有一些女性為了工 作和社交的需要,要經常化妝,混有塵埃的汗液、皮脂,加上各種夾雜色素和香料的化妝品,對細菌來說,簡直是生長繁殖的好地方!

這些污垢積在面上,如果不及時洗掉,就會堵塞皮膚毛孔,妨礙皮脂和汗液的排泄,亦影響皮膚呼吸,更甚者可能導致暗瘡,或令暗瘡皮膚更趨惡化。故此,患有暗瘡的人必須培養清潔皮膚的良好習慣。那麼,怎樣才算正確的清潔方法呢?


潔膚有法


原來早上起床後,我們的皮膚表面就會積聚了油脂和代謝的廢物;晚上呢?我們經過一天的工作和勞累,皮膚亦一樣辛苦了整天,並積存了污垢、塵埃和油脂等,所 以每天一早、一晚,都是洗臉的好時機。要根據面部油脂多少而決定洗臉的次數,一日宜清洗 2-3 次。由於暗瘡皮膚多屬油性皮膚,所以應該使用較高的水溫,一般應在 35-40 ℃ 之間。清洗皮膚時,最好使用雙手,因為相對於其他清潔用品來說,雙手對於面部皮膚的摩擦最小,不會損傷肌膚。

切勿擠壓暗瘡
雙手經常沾有細菌,以手擠壓暗瘡,可能令細菌跑到傷口中,引致發炎及紅腫;亦有可能因方法有誤,殘留暗瘡的膿包在皮膚內,引發更嚴重的皮膚問題。

講究個人衛生
由於患暗瘡者多為油性皮膚的人,油脂分泌會比較旺盛,故適宜剪短頭髮,避免「頭油」沾在面上引致暗瘡。另外日常應多洗手和洗頭,保持清潔衛生。而衣服、枕頭套、面巾和梳子等都要經常清洗。

注意防曬
不要讓紫外線傷害皮膚,但也不要塗搽太油膩的防曬產品,而應選擇適合的防曬方法以保護皮膚,對於治療暗瘡,尤其是暗瘡印甚有幫助。

充實醫學知識
日常應多吸收有關暗瘡的知識,以了解自己的切身問題,從而選擇最適合自己的護膚及治瘡方法。

避免污濁環境
日常生活應避免接觸油脂、塵埃、煙霧及其他化學性刺激物質。另外,太冷、太熱、太潮濕、人多、車多的地方皆應少去為妙。


小心選擇護膚品


為了迎合暗瘡患者的需要,市面上有很多有治療性質的美容護膚產品,常見的就有治療暗瘡用的洗面奶、化妝水、營養乳液、暗瘡面膜和潤膚膏等。很多人都會發 覺,初時使用這些護膚品會有明顯效果,過了一段時間,暗瘡問題卻又死灰復燃,而且周邊還有脫皮現象,令暗瘡擴散。原因在於這些護膚品中加入了藥物,可能刺 激皮膚,引起紅腫和刺痛,如果有這種情況,必須立即停止使用產品。

這些加入藥物的產品一方面可殺滅細菌,另一方面卻會使致病菌產生抗藥性,可能引發新的感染。也有些護膚品中含有激素,初時使用可使暗瘡變小、紅腫減輕,但長期使用,則會令暗瘡情況更為嚴重。

故此,消費者在選擇護膚品時,必須留意該產品的成分和效用。一般來說,患暗瘡的皮膚屬於油性,但也有些皮膚是屬於混合性的, T 字位油,兩頰則比較乾,因此清潔用品可多用於油膩的部位,保濕產品則用於乾燥的部位,更可按皮膚乾燥程度,選擇每日洗臉的次數。如臉上出現過分油膩的情 形,可選擇在午間用清水洗一次,再在乾燥部位重新添加保濕產品。
只要用手指指腹沾取清潔劑,再在面上輕輕畫圈,把清潔劑和面部的污垢徹底融合,再用清水沖洗乾淨即可。慬記完成沖洗後,切勿以毛巾揉擦面部,只宜以毛巾輕輕覆蓋面上以吸乾水分,否則可能擦破紅腫的暗瘡,令炎症加劇。

徹底清潔皮膚之後,暗瘡問題不是太嚴重者,也可以用熱水和冷水交替拍面,可加速血液循環,增強皮膚的抵抗能力。最後的一次宜利用冷水敷面約兩分鐘,就可以令毛孔收縮,抑制油脂的分泌。

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暗瘡留下既印或者疤痕係冇分別, 千奇唔好用手攪佢, 記住千奇唔好用手攪暗瘡

預防暗瘡:

空氣中有很多刺激皮膚的細菌,加上睡眠不足、便秘等,都是形成暗瘡的原因。要預防,首先卸妝洗臉的工夫一定要做足,洗完臉後用化妝水輕輕拍打臉部,再塗上護膚品。少吃油膩、辛辣、刺激性的食物。

如果本身的體質很容易長暗瘡,最好多吃清涼去熱的食物,例如銀耳、芹菜、菠菜、青瓜、冬瓜、綠豆、豆腐、瘦豬肉、魚肉等。


收錄日期: 2021-04-25 22:19:34
原文連結 [永久失效]:
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