怎樣搶實籃扳

🤾🏻‍♂️ 體育台籃球

2007-03-03 1:10 am

我想問點樣入涉籃底　搶板，
點樣可以抓實個波....
拎到落黎, 第一時間要做D 咩 (防守時)?

同埋若給人頂住, 點先可以唔給佢拎到....
但又唔可以打走個波......
甘應該點? 任由他??

回答 (2)

2007-03-03 1:31 am

✔ 最佳答案

REBOUND 最緊要係頂位, 係任何人射波的一刻就要轉身向籃板, 用膊頭同打開雙手攞位. 如果你經驗彈力好的話, 可以PREDICT個波的落點然後入涉搶板. 你可以睇下籃兒當入樽, 赤木教櫻木搶籃板的一期都OK, 因為佢真是教得幾好!

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2007-03-03 3:41 am

你可以用手頂住佢先，之後隻腳阻返佢，咁你就食左個好位，搶到機會都比佢大。
抓緊個波，你可以個雙手囉，不過跳就會跳低D

參考: 我教練

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收錄日期: 2021-04-12 23:27:27
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070302000051KK02113

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