古代沒有梘液，百姓怎樣洗澡呢？

古代的人用胰子，澡豆洗澡。

澡豆，是用用豆粉混合藥料製成的洗潔劑，用以清潔手面，使之光澤。南朝宋˙劉義慶˙世說新語˙紕漏：婢擎金澡盤盛水，瑠璃盌盛澡豆。

胰子是採用牛、豬、羊的胰臟、油脂搗碎加入皂角、石堿、冰糖等磨細，再用麵粉加水熬制。是一種土制肥皂。這種皂皂體發暗，不芳香，但除垢去油最利，而且有嫩面潤膚作用。胰子兼有凍瘡膏的作用。高檔一點的稱為“面藥”和“口脂”，用來塗臉和嘴。宮中在冬天會發給官員。杜甫《臘日》中有“口脂面藥隨恩澤，翠管銀罌下九霄。”說的就是這種情況。

依記載，宋代時，出現了一種人工合成的洗滌劑，將天然皂莢搗碎細研，配以香料等物，製成桔子大小的球狀，專供洗面浴身之用，俗稱「肥皂團」。宋人周密《武林舊事》卷六「小經紀」記載了南宋京都臨安已經有了專門經營「肥皂團」的生意人。這種「肥皂團」的主要原料是皂莢，比起單純用皂莢溶液洗滌又進了一步。明人李時珍《本草綱目》中記錄了「肥皂團」的製造方法：
「肥皂莢生高山中，樹高大，葉如檀及皂莢葉，五六月開花，結莢三四寸，肥厚多肉，內有黑子數顆，大如指頭，不正圓，中有白仁，可食。十月採莢，煮熟搗爛，和白麵及諸香作丸，澡身面，去垢而膩潤，勝於皂莢也。」

古人洗衣服用草木灰和皂角。洗頭髮的有皂角或者豬苓。豬苓是富裕些的人才用的，豬苓里加了些香料，用後會有比較濃郁的香氣。平常人就用皂角洗頭髮。也有洗頭用淘米水，稱這潘。如《左傳 哀公十四年》，中有“合疾而遺之潘汁。” 還有榨茶樹油的茶籽渣，以及無患子等均可用來洗頭髮。無患子因為含有皂素，起泡之後能當作清潔劑，可以說是古時候最常使用的清潔用品。現在也很多人在推廣

其實古代人比我們想像中要衛生的多，秦漢時，已形成了三日一洗頭、五日一沐浴的習慣。以至於官府每五天給的一天假，也被稱為“休沐”。《海錄碎事 臣職 官僚》記載“漢律，五日一賜休沐，得以歸休沐出謁。”

古代有一種豆莢是可以用來當肥皂的，用來洗澡和洗衣服都沒問題!

use flowers, like you see in the chinese movies, or they might use chinese herb.

用香料及鹽