跳繩會吾會腳粗??

2007-03-01 5:07 am
我俊腳超粗丫,但係又諗吾到咩運動可以減/3\\
我想問跳繩有無效?
還是會仲衰,仲粗??
教下我點減丫...><我好煩惱丫

回答 (2)

2007-03-01 5:17 am
聽人地講就話會,係唔係就唔知。
不過,如果你係想減隻腳,你可以下跑步or踩單車
2007-03-01 5:12 am
跳繩會仲粗架....練到你隻腳會有肌肉
最好就SWIM....咁就減到
參考: 自己

收錄日期: 2021-04-26 13:25:29
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070228000051KK04291

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