✔ 最佳答案
食用含有骨膠原的食物可以增加皮膚彈性、保持年輕。
而含有骨膠原的食物有:豬腳、雞爪、花膠、豬/牛筋、海參等等。
膠原蛋白亦有助皮膚組織中的膠原纖維的形成,可以增加皮膚彈性,防止老化,並能促進肌膚細胞的新陳代謝,有免疫調節的作用。含膠原蛋白的食物有花膠、雪耳等。
另外,你可以吃昆布。昆布含有鈣、鉀、碘、蛋白質等礦物質,可促進新陳代謝、增加皮膚彈性、令皮膚再生,並能強化毛髮。由於昆布的滲透力強,能夠滲透到肌膚的最深層,美容防老的效果更為顯著。即使找不到天然的昆布,使用醃製後的昆布亦可。
服用維他命C,不但有美容功效,亦是抗氧化、保護細胞、甚至有效預防癌病。
其功效:可增加皮膚彈性,預防色斑;有助製造骨膠原,防止衰老。建議食物:綠葉蔬菜、青椒、番茄、辣椒、土豆、杏、蘋果、桃等等。
還有,橙子也有助增加皮膚彈性, 減少皺紋。
你想增加肌膚能量,推薦你每天使用DHC DNA活顏系列。
DNA(Deoxyribonucleric acid)又名「去氧核糖核酸」,
是肌膚內的蛋白質之結構成分,是健康肌膚不可或缺的元素。
然而,DNA受不良生活習慣、壓力、紫外線等因素產生的活性氧所影響,
令細胞的結構逐漸受損,便會引起種種肌膚問題。
DNA活顏系列是以鮭魚細胞中抽取的DNA為原料,
濃縮成百份之一大小的超微細粒子,能迅速滲入肌膚,
直接補充細胞所需,具有刺激膠原蛋白及彈性蛋白增生的功用,
煥發肌膚的新生命力。加上其他珍貴的天然成分如橄欖精華油、
蜂王漿精華、角鯊烯、透明質酸及維他命E等,
加倍滋潤保濕,保護肌膚。
每天早晚潔面後,建議你以DNA活顏美肌水(DNA Lotion)補濕,
再按個人喜好配搭質感輕柔清爽的DNA活顏乳液(DNA Milk),
或是豐盈滋潤的DNA活顏霜(DNA Cream)護理肌膚。