幫助殘障人士的方法

扶 抱 傷 殘 人 士 須 知

脊 椎 是 由 三 十 一 塊 脊 椎 骨 構 成 ， 這 些 脊 椎 骨 互 相 連 結 組 成 堅 固 的 架 構 ：
一 ． 保 護 脊 髓
二 ． 將 身 體 重 量 由 頭 部 傳 送 至 腳 部
三 ． 活 動 驅 幹

骨 髓 的 重 要 性 是 將 腦 部 發 出 的 訊 息 傳 遞 到 身 體 各 部 份 ， 脊 椎 骨 的 骨 骼 構 造 能 保 護 骨 髓 神 經 ， 免 受 損 害 。 腿 部 肌 肉 是 非 常 強 壯 的 ， 在 步 上 樓 梯 時 ， 兩 腿 輪 流 承 擔 全 身 的 重 量 ； 在 抬 起 重 物 時 應 保 持 背 脊 挺 直 而 只 膝 蹲 下 ， 這 方 法 可 避 免 扭 傷 腰 骨 。

認 識 人 體 的 重 心 位 置 對 扶 持 體 弱 的 病 人 十 分 重 要 ， 要 扶 起 病 人 ， 最 容 易 的 方 法 是 在 他 的 重 心 點 附 近 著 力 。 例 如 ： 扶 一 位 病 人 站 起 來 時 ， 可 以 在 他 的 臀 部 用 力 。

由 於 大 腦 痲 痺 的 問 題 各 不 相 同 ， 我 們 須 用 特 別 的 扶 抱 方 法 以 協 助 他 們 ， 大 腦 痲 痺 患 者 大 致 可 分 為 三 類 ：

一 ． 屈 曲 型
他 們 的 肌 肉 張 力 不 正 常 ， 即 是 說 ， 肌 肉 僵 硬 或 軟 弱 無 力 。 驅 幹 及 四 肢 趨 向 彎 曲 及 變 得 梗 硬 而 且 活 動 困 難 。 兩 腿 不 能 站 立 ， 腳 板 著 地 時 ， 會 因 與 地 面 接 觸 的 刺 激 ， 而 使 雙 腳 屈 曲 。 扶 抱 他 們 時 ， 切 記 保 持 他 們 臀 部 的 位 置 不 偏 不 倚 及 頭 部 正 直 。

二 ． 僵 直 型
他 們 的 肌 肉 張 力 也 不 正 常 ， 通 常 都 是 軟 弱 無 力 ， 但 少 許 的 刺 激 可 使 他 們 突 然 變 得 又 硬 又 直 。 扶 抱 他 們 時 要 保 持 他 們 姿 勢 彎 曲 ， 尤 其 是 頭 和 臀 部 。

三 ． 循 動 型
他 們 的 動 作 不 協 調 ， 在 緊 張 或 驚 慌 時 ， 亦 會 變 得 僵 硬 或 痙 攣 。 他 們 不 能 隨 意 控 制 動 作 ， 亦 很 難 維 持 某 個 姿 勢 。 身 體 很 容 易 變 得 硬 直 或 屈 曲 ， 扶 抱 他 們 時 ， 主 要 是 保 持 他 們 姿 勢 正 中 ， 並 要 動 作 緩 慢 及 鎮 定 ， 使 他 們 不 致 緊 張 。 大 腦 痲 痺 患 者 身 體 都 是 左 右 不 相 稱 的 ， 所 以 在 扶 抱 他 們 時 ， 應 保 持 他 們 姿 勢 對 稱 。

扶 抱 傷 殘 人 士 的 方 法

現 介 紹 的 扶 抱 方 法 都 是 適 用 於 幫 助 自 我 照 顧 能 力 極 差 或 全 失 的 傷 殘 人 士 的 ， 扶 包 者 在 進 行 扶 抱 時 ， 應 盡 量 鼓 勵 傷 殘 者 參 與 。

( 一 ) 扶 抱 的 基 本 原 則 ：
1 扶 抱 者 應 分 腿 站 穩 。
2 利 用 下 肢 肌 肉 承 擔 重 量 ， 切 勿 用 腰 背 力 。
3 身 體 循 著 扶 抱 方 向 移 動 。
4 保 持 傷 殘 者 身 體 兩 邊 對 稱 。

( 二 ) 進 行 扶 抱 前 應 注 意 事 項
1 計 劃 移 動 方 法 和 方 向 。
2 預 備 充 裕 的 空 間 ， 使 扶 抱 過 程 得 以 安 全 地 進 行 。
3 若 要 由 床 移 往 椅 或 由 椅 移 往 輪 椅 ， 要 先 將 椅 或 輪 椅 放 在 適 當 的 位 置 ， 以 縮 短 距 離 及 減 少 轉 換 方 向 。
4 上 輪 椅 或 活 動 床 ， 拆 去 阻 礙 移 位 的 扶 手 及 腳 踏 。
5 為 著 兩 者 的 安 全 ， 扶 抱 者 及 傷 殘 者 均 需 穿 著 適 合 的 鞋 子 或 赤 腳 進 行 扶 抱 ； 赤 腳 會 更 為 安 全 ， 但 切 不 可 只 穿 襪 子 ， 這 是 非 常 危 險 的 。
6 倘 若 扶 抱 過 程 需 要 兩 位 或 多 個 扶 抱 者 ， 則 每 一 位 都 必 須 清 楚 了 解 整 個 程 序 方 可 開 始 時 ， 由 其 中 一 位 負 責 發 口 號 ， 如 「 一 、 二 、 三 、 起 ！ 」 然 後 同 時 把 傷 殘 者 扶 起 。

常 遇 的 困 難
1 如 果 傷 殘 者 具 有 某 程 度 的 能 力 ， 則 移 動 的 速 度 必 須 按 傷 殘 者 的 能 力 而 定 。
2 在 進 行 扶 抱 前 ， 應 對 失 明 、 年 老 或 剛 接 受 過 手 術 的 人 自 我 介 紹 及 清 楚 解 釋 目 的 和 扶 抱 程 序 。
3 留 意 突 然 或 不 正 常 行 動 如 循 動 型 患 者 或 中 風 病 人 的 不 隨 意 動 作 。

照 顧 腦 痙 攣 孩 子 的 方 法

即 使 是 抱 起 又 輕 又 小 的 孩 子 ， 扶 抱 者 也 要 牢 記 ， 要 經 常 保 持 腰 背 筆 直 和 屈 膝 的 習 慣 ， 才 可 以 避 免 危 險 和 扭 傷 腰 背 。

( 一 ) 鼓 勵 孩 子 保 持 良 好 姿 勢
1 頭 部 要 端 正
2 雙 手 伸 直 向 前
3 雙 腿 分 開
( 二 ) 抱 起 躺 著 的 孩 子 ， 要 先 協 助 他 們 轉 側 並 同 時 教 他 轉 身 的 動 作 。
( 三 ) 然 後 扶 他 坐 起 來 ， 但 要 避 免 他 的 頭 部 突 然 後 仰 。
( 四 ) 將 孩 子 靠 著 你 自 己 的 身 體 抱 起 ， 以 便 控 制 他 的 軀 幹 、 手 臂 和 臀 部 。
( 五 ) 保 持 你 的 腰 背 挺 直 ， 用 腿 力 站 起 來 。
( 六 ) 現 在 你 可 按 孩 子 的 個 別 情 形 抱 他 在 適 合 的 位 置 ， 使 孩 子 覺 得 安 全 和 舒 服 。

如 果 孩 子 自 己 能 夠 做 到 上 述 由 一 至 五 的 動 作 或 只 是 其 中 的 部 份 ， 應 加 以 鼓 勵 讓 他 自 己 做 ， 雖 然 這 樣 需 要 較 長 的 時 間 ， 但 這 是 讓 他 學 習 及 練 習 的 最 好 途 徑 。

家 長 應 注 意 的 事 項

( 一 ) 因 為 孩 子 缺 乏 正 常 的 肌 肉 控 制 來 保 護 關 節 ， 若 只 是 握 著 孩 子 的 手 便 抱 起 他 ， 不 但 危 險 ， 更 會 加 深 他 的 痙 攣 程 度 。
( 二 ) 不 要 把 孩 子 當 作 嬰 兒 般 抱 著 ， 盡 量 讓 孩 子 學 習 控 制 自 己 的 身 體 。
( 三 ) 不 要 把 不 能 控 制 頭 部 的 孩 子 揹 在 背 後 ， 這 樣 會 使 他 的 頭 部 後 仰 或 傾 側 ， 對 這 類 孩 子 ， 應 使 用 特 別 揹 帶 把 他 抱 在 前 面 。

第一個回應，　ｋｉｌｌ人當然不可

我對上的回應，　也有少少要補充，　盲人過路不一定要你扶的，通常佢地自已識聽紅綠燈的聲自已過的，你可能愈幫愈忙，你聽過有人係吾都拉個吾係想過路的盲人過嗎。我想你也不可能教到佢點字，　你自已都不識啦，　搭巴士時佢地會拿出想搭路線的牌，　如你見有車，　通知他車到，　帶一帶他到車門就夠了

聾啞人士方面，年輕的都懂讀唇，你只要讓他望著你，慢慢講，　看清楚你的口型基本就ｏｋ，　吾掂就出紙筆

之前有位朋友很仔細ｐｏｓｔ了扶抱照料肢體傷殘的資料，那是很專業的，　作為市民如在街上遇見這些朋友，　都只是在出入方便照應一下他們就夠了

此外大家未有提及智障朋友，　通常佢地都會在有人照料下出外活動，不用大家過多的幫忙。

個人認為，接納卻又不可憐，　平等的機會，適時出於關懷的合宜幫助就夠了

買 旗 or 賣旗

我們可以多些關心他們，又可以常和他們溝通，這樣做對他們來逆是一種鼓勵。