✔ 最佳答案
洗牙一般一年洗一次已經足夠,每半年洗一次亦可,洗太多有機會對牙齒造成傷害。
刷牙只是口腔護理的第一步,要口腔真正健康,就要配合使用其他輔助工具,如牙線和殺菌漱口水,幫助清除牙垢膜。殺菌漱口水如李施德林,以液體狀態,滲入難刷部位,有效殺滅細菌,減少牙垢膜形成,而且使用方便,是每日口腔護理不可缺少的一步。
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牙石是被鈣化的細菌膜,因刷牙時未能百分百把所有牙菌膜刷走而形成,剩餘在牙齒表面的牙菌膜被唾液中的礦物質鈣化,形成牙石。
牙石表面粗糙,使更多的牙菌膜黏附於上,導致牙石增長、變厚,繼而影響牙齦及牙周健康。刷牙刷得不乾淨或沒定期洗牙,口腔內便積存大量牙石。
牙石內的細菌會分泌出有害物質,初期會引致牙齦炎。令牙齦呈現紅腫,當牙或刷毛觸碰到發炎的牙齦,便令其流牙血。此時,若不再注重口腔生及洗牙,牙齦炎會演變成牙周病,牙齒開始移位甚至鬆脫。
牙石並不難清除,只須利用簡單儀器便可徹底清洗,清洗過程亦不會對琺瑯質造成損害,更不會帶來很大的痛楚﹔故每半年作牙齒檢查及洗牙一次,乃保護牙齒的良策。