甩頭髮~~~大家幫手(10分)

髮的原因有很多，你要找醫生或髮理顧問檢查下你的頭髮
一般來講脫髮有分男性或女性，突發性的脫髮
是有關荷爾蒙或者飲食的轉變，
男性有可能是男性ＤＨＴ的雄激素遺傳脫髮 (androgenetic alopecia)

雄激素遺傳脫髮或稱雄性禿，患處範圍都在特別的部位，因毛囊對男性荷爾蒙的抵抗能力不同，禿髮的部位大都在前額，頭頂及後頭枕部上方。青春期後的男性產生大量雄性荷爾蒙轉換成的DHT對這些毛囊產生強大的破壞力，毛囊就開始萎縮退化而開始掉髮，年紀愈大 DHT累積越多禿頭愈明顯 。

脂溢性禿髮
脂溢性禿髮的特點是：前額兩側及頭頂的頭髮對稱地變得稀疏而幼細。皮屑非常的油膩，頭的底肌黏黏的，會阻塞毛孔。因此，原本應該是從毛孔分泌出來的皮脂，積存在包住毛根的毛囊而引起發炎，附著於頭皮的腐敗物質通過毛孔，作用於毛根，使毛母細胞產生變化，使得成長期毛髮變成休止期毛髮而造成脫髮。

斑禿 (lopecia areata)
斑禿俗稱 「鬼剃頭」，是一種局部、不規則的斑狀禿髮，常常驟然發生，而無論是成人還是小孩都可能遇到這個問題。目前，引起斑禿的原因仍然不為人知，但醫學界相信情況由免疫系統的毛病引起。患者除了脫頭髮外，身體都很健康，而大部分脫髮的地方在 6 至 9 個月後就會再長出頭髮。如 9 個月後頭髮不能再長出，請盡快找治療師幫助。

早禿
未到年老即已禿頂，稱為早禿，多發生於年青力壯及腦力勞動者之男性。早禿的特點是從前額兩開始脫髮，然後逐漸向頭部延伸，頭髮漸漸變得稀少而纖細，禿髮區往往只剩下一片均勻、稀疏、細軟的頭髮，頭皮常有微癢的感覺。

疤痕性 禿頭
毛囊因外傷、手術、燒傷或化學品灼傷等造成壞死，完全失去生長機能。這類的禿頭可配戴假髮以遮掩，亦可採取植髮，皮瓣轉移或組織擴張術等方法，將禿髮部位鋪上自己的毛髮。

自然脫髮
人類頭髮的生長是有週期性的，過了成長期之後，毛根漸漸萎縮，埋在皮膚裏的部份非常地短，而毛包也鬆弛，因此形成容易掉落的狀態，梳頭髮等輕微的拉扯就可能使頭髮脫落。這就是頭髮的週期結束，舊毛出現生理的掉髮現象，稱為自然脫髮。



免費治療

依據頭皮毛囊生長週期，約有15％處在休止期，因此在正常情況下，每天約有100根頭髮會因進入休止期而自然脫落，若超過100根則屬不正常，需要尋求醫師協助檢查與診斷確定，對症下藥才能徹底改善落髮現象。

首部曲 吃好睡好 沒煩惱

頭髮由角質蛋白所構成，因此每日飲食只要攝取足夠的氨基酸、蛋白質以及蛋白質生成輔助成分，如葉酸、B群、鋅、銅、鐵等礦物質元素，有助於頭髮的生長及減少落髮現象。除此，睡眠不足、熬夜、壓力過大等都會造成頭皮油膩、頭髮休止期落髮的產生，避免壓力、睡眠充足也是有效減少落髮的方法之一。

二部曲 適時適力 頭皮按摩

每天透過頭皮按摩，可以有效舒緩頭部的壓力、改善周邊血液循環，間接刺激毛髮的生長。

選擇頭皮按摩梳，輕輕拍打頭部，增加頭皮的血液循環，活化毛囊。

用手指腹的力量，由後腦杓往上打圓方式，輕壓按摩頭皮。

三部曲 保濕滋潤 洗髮輕搓慢揉

一如洗頭髮稀鬆平常的事，也是影響著頭髮與頭皮健康與否的關鍵。特別是白天習慣使用造

型品的人，可是要注意以下的洗髮小動作，才能有效避免落髮情形。

1.洗頭前一定要用寬齒扁梳將打結或是造型過後的頭髮梳順。
2.先將洗髮精在手上打濕後搓揉起泡，再塗抹於頭髮上。切勿直接將洗髮精倒在頭皮上。
3.徹底揉搓清潔，可以改善累積在頭皮的皮屑、污垢，減少頭皮發癢及落髮。
4.搽乾頭髮的時候不要過於用力搓揉，用毛巾輕輕拍乾，再於髮尾處抹上一些護髮品。


整髮3大禁忌

過度的吹整燙染梳綁等，或多或少都會傷害髮質，使得毛鱗片受損，角質蛋白流失，容易增加掉髮機會。

過油的頭皮常常會令人忍不住要抓頭，過度使用指尖抓頭皮的動作，容易刺激頭皮，也會導致落髮。

脂漏性體質造成頭皮發癢與發炎，以梳子等柄端利器搔頭止癢，也會讓頭皮受到刺激、增加落髮機會。

建議你先去看皮膚科
拿倍健、保康絲等藥物先控制甩頭髮的速度
要治就沒有免費的辦法

如果已經m字頭出現
通常不是很容易改善
建議你作植髮
香港植髮貴
台灣的醫生較好也較便宜
雖然也是要幾萬塊港幣

台灣有間萌髮診所醫生是香港人
每個月都會到香港跟進
去看不用錢的(除非你要動手術才要錢)
他有給香港打的免費諮詢電話
你可以打去跟醫生聊聊看
3073 7339
(找吳文藝醫師)

萌髮診所吳文藝醫師 http://www.wretch.cc/blog/hairwu&article_id=6336278

可能係你營養吸收唔均衡呀~
不如你去le個網頁睇下啦~有好多實用既資料嫁!!
http://www.yourhealthyshape.com/miu