圖片參考:
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描繪一種女性普通手淫方式的畫像
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描繪一種男性普通手淫方式的畫像
手淫,又稱自瀆。「淫」在中文中有「過多」、「沉迷」和「不正當」的意思,「瀆」則有「不尊重」的意思,而現代醫學認為這種行為本身對身體無害,現代人的觀念亦認為這種行為並非不道德或不尊重,若稱為「手淫」或「自瀆」容易讓人產生骯髒的感覺,而且不一定用手,比較科學的叫法應該是自慰。俗稱包括「左手神功」、「打JJ」、「打飛機」、「打手槍」、「找五姑娘」(五隻手指)等等。指的是用手或者其他物體刺激性器官而獲得類似性交的快感、高潮。
廣義的自慰指用性交以外的任何手段達到性興奮、高潮的性刺激行為,
自慰的同時適當進行性幻想。性幻想的力量不可低估,它可以極大的增強性快感;有人只通過幻想(意淫)就可以達到性高潮而射精,但是非常少見。
互相自慰也是男男性行為的方式之一。它最為簡單易行。
自慰是日本人發明的名詞,指一個人為滿足性需求,但又不能進行性行為時﹐藉助外物滿足性需要。但日本人通常將「自慰」用於女性。據日本說法,女性發情時很想做愛,但道德規範下不敢公開表白,所以藉助類似男性生殖器的自慰器去滿足性需要。
中國古代醫學認為「一滴精十滴血」,引伸出男性自慰有礙健康甚至認為導致性功能障礙的說法。然而這是沒有現代西醫醫學根據的[1]。
西醫則認為適度渲洩性壓力反而有助身體新陳代謝。精液就像唾液一樣,不會用光。也不會對身體造成器質性、功能性的永久性損害。相反經常射精的男性,還不容易得前列腺癌。男性和女性自慰可以了解自己的性感帶,提高性行為的品質。
有些人因為受到中國傳統思想的教育,對自慰有內疚感。還有人認為這是一種壞習慣,希望戒掉。其實完全沒有必要。自慰是一種正常的現象。有些動物也有自慰的行為。只要注意衞生及不要過度就對健康無害。但是,過量的自慰可能會造成疲倦,所以自慰的次數最好不要太過頻繁。
在過去,羅馬天主教以為男性自慰時射出的精液會被女魔鬼莉莉斯吃掉,因而禁止男性信徒自慰。然而,這說法是沒有任何聖經根據的。
目錄[隐藏]
1 頻率
2 男性
3 女性
4 參看
5 注釋
[編輯] 頻率
一般來說,男性自慰的頻率比女性高。青少年的自慰頻率最高。青年男性還可能發生夢遺。以後會隨著體內荷爾蒙的減少,及正常的性生活,而逐漸降低。但是如何定義過度,那要看人而定。簡單得說,如果不妨礙日常生活作息,就不是過度。
[編輯] 男性
男性兒童在開始進入發育期,因為體內激素分泌很多,就開始有陰莖勃起的現象。或者在睡眠的時候,清晨的時候,陰莖勃起。有些人會好奇,而玩弄自己的陰莖,就可能偶然導致性高潮。也有男性是看色情片,或者和其他男性青年互相交流的時候,了解到自慰的方法。
男性有非常高的比例有自慰習慣,以下簡述男性常見自慰方式:
男性通常獨自自慰,例如洗澡時或鎖門的房間內。
利用想像力或色情圖文,讓陰莖充血勃起。
大部份男性都需要閉上眼睛以作性幻想,有助加強性興奮。
以握拳方式套住陰莖。
握住陰莖根部,帶動包皮上下移動,刺激龜頭及陰莖其他部位。
已割除包皮者,可能需要潤滑劑或口水,再對龜頭進行摩擦。
部分男性可能在自慰當中,同時以手按摩,或刺激肛門、會陰、陰囊,甚至以手掌進入肛門。
有些男性喜歡將陰莖在枕頭或者其他柔軟的物體上摩擦,直到射精。而不需要用手。
性高潮與射精。
自慰的方式有很多種,只要對自己和他人沒有傷害,都屬於正常的。沒有必要產生不必要的內疚。
自慰的次數控制和性愛一樣,應該一周3次以下,一般一到兩周自慰一次最為宜最科學,否則會造成龜頭的刺激性大大降低以及男性性冷淡。
[編輯] 女性
女性亦有自慰習慣,近年女性自慰漸趨普遍,但不少女性剛開始自慰並非有意而為,而是摩擦到下體時產生快感,然後開始自慰。 以下簡述女性常見手淫方式:
撫摸陰核和外陰部位,此方法不會弄穿處女膜,處女多用此種方式。
利用自慰器(例如假陰莖)或條狀物品插入陰道。
以手指插入陰道。
部分女性可能在手淫當中,同時以手按摩乳頭、乳房,或刺激肛門、會陰,甚至以手掌進入肛門。
性高潮
部份女性高潮時會有潮吹
[編輯] 參看
互相自慰
性愛娃娃
假陽具
[編輯] 注釋
↑ 中醫理論則認為「腎主骨、骨生髓,腎藏精、其華在髮」。手淫過度可導致腎精虧損和腎氣不足,從而引發陽痿。
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