有咩天然方法係消除眼腫....??

1 0 分 鐘 速 效 治 眼 腫


冰 凍 鮮 奶 9 5 ％ 茶 包 9 0 ％ 鐵 匙 8 5 ％ 眼 用 冰 袋 7 0 ％


　
預 防 眼 皮 發 福

其 實 ， 你 只 要 睡 前 做 些 少 功 夫 ， 注 意 自 己 起 居 飲 食 ， 已 經 可 以 幫 到 自 己 唔 少 ！

　

1 . 睡 高 枕 頭
有 說 可 以 使 水 分 不 會 積 聚 面 上 或 眼 下 ， 不 妨 試 試 ！

　

2 . 好 好 分 配 飲 水 時 間
睡 前 3 小 時 勿 飲 水 ， 最 好 是 早 上 和 中 午 各 3 杯 ， 晚 飯 則 喝 2 杯 最 好 。

　

3 . 指 壓
睡 前 用 無 名 指 按 左 右 下 眼 瞼 的 中 間 位 1 0 - 1 2 次 ， 有 助 淋 巴 循 環 ， 減 少 積 水 ！

用冰袋敷呀, 好得, 不過就好凍囉~
另外, 聽講用熱薯仔敷都得~

用手輕輕按摩眼部周圍,好有效

用雪凍or浸過冰水的茶包敷眼瞼上