有咩平靚正方法整走斑斑

金筍柿餅瘦肉湯
功用： 除斑、黃褐斑、雀斑等，具有養顏潤膚，適合全家老少飲用
材料： 金筍 (紅蘿蔔) 兩隻、柿餅兩個、去核紅棗八枚、瘦肉四兩
做法： 將金筍去皮，切厚片；柿餅、紅棗用水浸洗；瘦肉切片。將全部材料放入瓦煲 內，加水煮一小時左右，調味即可連湯料同食
清熱除斑湯
功效 涼血活血，澤膚除斑。
適應証 血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
材料 綠豆八錢，赤小豆八錢，百合八錢，豬蹄肉十二兩（切塊）。
製法 適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
-------------------- -------------------( 3)------------------ ------------------
淨面美顏茶
功效 養血調肝，散鬱祛瘀。
適應証 黃褐斑。
材料 當歸二錢半，山楂二錢半，白蘚皮二錢，白蒺藜二錢。

製法 將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 醋 白 朮
將 白 朮 放 入 白 醋 內 浸 七 天 ， 取 出 浸 過 醋 的 白 朮 擦 雀 斑 ， 半 小 時 後 清 洗 。 每 日 幾 次 ， 擦 足 一 個 月 ， 擦 完 用 濕 棉 花 抹 乾 淨 。

><><> <><>< ><><> ><<>< ><>>< ><><> <><>< ><><> <><
醋 白 朮 >
將 白 朮 放 入 白 醋 內 浸 七 天 ， 取 出 浸 過 醋 的 白 朮 擦 雀 斑 ， 半 小 時 後 清 洗 。 每 日 幾 次 ， 擦 足 一 個 月 ， 擦 完 用 濕 棉 花 抹 乾 淨
白 果 汁>
用 鎚 扑 開 白 果 殼 ， 取 出 白 果 肉 用 刀 切 開 ， 切 開 的 斷 面 用 打 圈 手 勢 不 斷 擦 雀 斑 ， 直 至 汁 液 變 乾 及 白 果 肉 用 完 為 止 ， 半 小 時 後 清 洗 。 每 天 擦 一 次 ， 可 有 效 清 除 斑 點 。
硃 砂 蜜>
將 四 份 硃 砂 及 一 份 蜂 蜜 調 勻 ， 塗 於 雀 斑 處 ， 待 過 夜 。 塗 後 半 小 時 皮 膚 會 感 到 烘 熱 ， 這 是 正 常 的 ， 過 一 會 會 無 事 ， 翌 日 用 清 水 洗 淨 。
生 薑 酒>
將 五 克 生 薑 刮 皮 切 薄 片 ， 放 入 酒 （ 5 0 ％ 酒 精 成 分 的 酒 五 毫 升 ） 中 浸 七 天 ， 取 汁 液 擦 雀 斑 ， 半 小 時 後 清 洗 。
蛋 白 蜜 >
取 出 生 雞 蛋 白 （ 一 隻 ） ， 將 蛋 白 和 鹽 （ 半 茶 匙 ） 攪 勻 打 至 起 泡 ， 加 入 蜜 糖 （ 一 茶 匙 ） 調 勻 。 將 調 好 的 用 品 敷 在 面 上 ， 避 開 眼 及 嘴 ， 半 小 時 後 清 洗 。
檸 檬 汁>
將 半 個 檸 檬 榨 汁 ， 加 入 少 許 清 水 拌 勻 ， 將 調 好 汁 液 塗 雀 斑 ， 半 小 時 後 清 洗 。 皮 膚 敏 感 及 太 薄 者 不 宜 用 這 種 方 法 。

@漂白去斑面膜

材料：杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙
方法：將杏仁粉用水調成糊狀，加鹽敷面大約20分鐘。
用處：杏仁含健康肌膚所需的維他命A，能滋養面部，改善深沉的膚色，粗鹽則有磨砂作用，去除死皮。

@白雪面膜

材料：新鮮雞蛋三隻，白酒適量
方法：將蛋原隻浸入酒罐內，酒須淹沒蛋，密封罐口，浸泡28天即成。每次晚上臨睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小時左右，以清水洗淨,每星期做２～３次。
效果：有潤膚,美白及防皺功效。

@青瓜蛋白面膜

材料：檸檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，麵粉
方法：先用檸檬及青瓜，各擠出一小匙汁液；然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙麵粉，搞拌成糊狀；敷面，待乾；面膜乾透後；用濕毛巾抹去。
效果：也是有美白的效果

@鮮奶面膜

材料：檸檬，鮮奶，酸乳酪
方法：先用數片檸檬，擠出汁，加進４安士鮮奶，再加入少許天然酸乳酪，拌勻後，可塗在面上或身上;，三小時後，用清水抹乾淨。
效果：可美白皮膚

有了年紀後雌性激素減少

或是更年期後內分泌失調

皮膚狀況可以說是直線下滑

斑的問題妳需要注意防曬

他不會自己消掉

妳需要一些東西幫助退斑

比較多就雷射、打美白針這類

還有吃的擦的保養品

現在醫學美容很推的榖胱甘肽

這對淡斑及美白效果已經有臨床實驗

我本身是臉上是有肝斑

那本來也用過很多皮膚科給的藥

但是真的效果非常慢

我現在吃美妍姬他是美白食品

裡面含有榖胱甘肽、珍珠粉

他的淡斑效果很不錯

我自己使用的經驗大約是兩個月

斑現在很淡

需要很近看才看得出來一些些