,,關於天生抑鬱...但係屋企人都好正常開心

2007-02-21 10:32 pm
我既朋友好中意問我有無野..話我個樣好down好殘..
試過生日收到既信全部都係希望我開開心心.
但有d人又話我神日笑無一日係唔笑,
事實上我唔知我係點..多數我個樣好呆..

我中意夜晚..好想拎住相機周圍影寫自己感覺
我唔識分自己唔開心同無野個樣..
同埋有時我會係心入邊笑就算覺得用口笑好累=,=我想知有無人會好似我咁?

我唔知我係咪怪..
我好細個已經諗好多野.
我個時問丫媽人死左之後咁多野點算?
丫媽唔返屋企我以前又會諗係咪媽比車撞
我思想可以快到唔記得左上一件事諗乜=,=

我細細個會無喇喇有一種好孤獨既思想入腦之後就好唔開心..
以前2.3年1次有個種感覺時
係唔開心...好辛苦..
但之後會過左個種感覺就無野..
.e+只要瞓唔入既夜晚就會咁..
我係咪有病?
天生抑鬱症?
我以前有一排好易喊小小既事就會喊試過有個禮拜日日都喊..
之後e+就點都喊唔出.

打到好長..幫下我丫thx..我15碎係女仔,

回答 (2)

2007-03-02 7:29 am
✔ 最佳答案
最近電視都介紹九型人格。這是乜東東?就是一種人格學說,將人分成九類。我覺得你像是#4人。你要明白這是天生的性格,你明白了就去訓練自己改善自己的短處。不仿看看下面網頁的#4號人。那裡有些好的建議。

http://tzemaggie.sinatown.com/main5.htm

2007-03-01 23:34:44 補充:
剛過去的星期日檔案就談及九型人格,這星期天的星期日檔案也會繼續談。

2007-03-03 07:15:43 補充:
另外你也可以學習NLP,它可以幫助你去改變自己事物的心態。見下面網頁簡單介紹什麼是NLP。http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006040201616
參考: 自己
2007-02-22 1:34 am
其實你只不過係比較內向既女仔,但唔代表你有抑鬱。
你只不過比較喜歡用腦,而唔鍾意多講野既人,你絕對不是一個怪人。

其實如果你唔開心,你可以試下聽音樂,或者望下個天,你成個人都會舒緩曬!
盡量諗多d正面既野,或者試下寫日記同文章,咁可以抒發你既情緒!


收錄日期: 2021-04-13 15:42:15
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070221000051KK02377

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