腳腫點算好

圖片參考：http://www.cvvein.com/media/dfnimgs/limpheden.jpg


【從腳腫看健康】

引致腳腫 (ankle oedema) 的原因有很多。如果只是腳腫而身體沒有其他不適，可能是腳氣病(beriberi，此病在香港不常見)，因缺乏維生素B1所致。

如果你的腳，特別是大腳趾、腳眼及膝蓋部分突然紅腫脹痛，關節發熱，連 一下也幾乎痛得跳起來，可能是痛風症。主要的原因是體內尿酸積聚過高，無法從尿道或大便排出，因此尿酸走遍全身，多數走入關節，引致發炎。預防方法應從飲食入手，避免進食肥膩、高膽固醇食物及動物內臟。

如果你的關節經常腫脹，感到難以形容的酸痛、行動不便，但按下腫脹處並沒有凹下，則可能是風濕腫脹。

如果你在腳跟、腳背輕按一下，腫脹處即凹下，肌肉像失去彈力，即是水腫，成因可以是腎功能衰退，令水份儲留在體內，不能排泄。肺積水(即水分從血管漏出，積聚於肺部，影響呼吸)亦會引致水腫。此外，若肝細胞廣泛壞死，形成肝硬化，會引發其他病症，如出現腹水，即水分積在腸髒外面，不能被吸收。有腹水的人亦有腳腫現象。腎、肺、肝的功能若失常，經常會互為影響，後果嚴重。

剛才所講的只是一些引致腳腫的原因，每個人體質不同，不可一概而論。無論何種原因導致腳腫，均顯示身體已虛弱，可以說已響起警鐘，千萬不可置之不理。
【老年人腳腫】
人到老年，常見的一種現象就是腳腫。因為是常見，所以也就易被人輕視。但這一輕視往往延誤了治療的最好時機，造成嚴重的後果。
老年人腳腫的原因常見有以下幾種：
一、特發性腳腫：多見老年女性，多雙腳同時出現，程度較輕，常在站立時間較長或勞累時出現，若平臥或休息後可逐漸消失。
二、功能性腳腫：多見於老年女性，一般不嚴重，可以間歇出現，一般持續數年，有的病人腳腫與季節有關，但與體位無關。至今原因不明。
三、營養性腳腫：由於老年人進食較少，消化功能減退或慢性消耗疾病等，導致身體營養缺乏，這時病人常伴有貧血，同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病，也可維生素B1缺乏而出現手套襪子形發麻。
四、心源性腳腫：這是因心臟功能減退所致，尤其是右心功能不全者多見。這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。
五、下腔靜脈性腳腫：這是由下腔靜脈回流不暢而引起的腳腫，常是一隻腳先腫。這是由於下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
老年人一旦出現腳腫，一定要到醫院去做全面檢查，力求查出原因明確診斷。

咁我比蚊咬完之後隻腳踵到好似上圖咁又姐係點呀>

腳腫是常見的一種現象，引起腳腫的原因很多，不少還是疾病的預兆，因此要認真對待。
專家建議，出現腳腫，應該先去醫院檢查，找出腳腫的原因，從而對症下藥。如果腳腫並伴有劇烈疼痛，應該去醫院骨科檢查；如果是臉部也有腫脹，就要去腎內科檢查；如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內科檢查；若其他症狀不明顯，那老年人應該去醫院老年科檢查。
1）人腳腫常有以下幾種原因：　　
　　1.特發性腳腫
　　常見於女性，大多雙腳同時出現，程度較輕，常在站立時間較長或勞累時出現，若平臥或休息後可逐漸消失。
　　2.功能性腳腫
　　多見於女性，一般不嚴重，可以間歇出現，一般持續數年，有的病人腳腫與季節有關，但與體位無關，至今原因不明。
　　3.營養性腳腫
　　由於進食較少，消化功能減退或慢性消耗疾病等，導致身體營養缺乏，這時病人常伴有貧血，同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病。
　　4.心源性腳腫
　　這是因心臟功能減退所致，尤其是右心功能不全者多見。這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。　　
　　5.下腔靜脈性腳腫
　　這是由下腔靜脈回流不暢而引起的腳腫，常是一隻腳先腫。這是由於下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
2）預防腳腫首先要防止相關疾病，比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。老年人尤其要注意足部保潔、保暖，營養攝入要全面。平時避免長時間站立，適當增加局部運動。還要密切注意控制藥物副作用，如服用某種藥物後，腳部有腫脹現象，應立刻去醫院。
如果腳腫伴有劇痛，那人應採取一些靜止性的運動，避免登山、舉重等運動，以防症狀加重。　
　　總之，一旦出現腳腫，一定要到醫院去做全面檢查，力求查出原因明確診斷。